Neyle ve nasıl soğuk algınlığı ile teneffüs yapılır

Burun akıntısı - çeşitli hastalıkların bir belirtisi. Her insanda yaş ve cinsiyetten bağımsız olarak ortaya çıkar. Bu belirti ile birlikte ortaya çıkan ana problem nefes almada zorluktur; bu da baş ağrısı, iştahsızlık, zayıflık, burun boşluğunda mukoza zarının şişmesi gibi diğer olumsuz hislere yol açar.

Bu yüzden insanlar soğuk algınlığından kurtulmak için olabildiğince çabuk çalışıyorlar. Sorunla mücadele yöntemlerinden biri inhalasyondur. İşlemin etkinliği, hangi yöntemlerin seçildiğine ve hangi ilaçların kullanıldığına bağlıdır.

Soğuk algınlığı ile soluma yapmak mümkün mü

Doktorlar, çeşitli kökenlerin soğuk algınlığı için inhalasyon önermektedir. Bu yöntem, geleneksel tıptan geldi ve etkinliğini doğruladı. Solunumun yan etkisi yoktur, pratikte ciddi kontrendikasyon yoktur, ancak bebekler için işlemden önce çocuk doktoruna danışılması gerekecektir.

Solunum, aşağıdaki rinit tipleri için kullanılır:

  1. Kuru rinit - sümük salgılamaksızın burun boşluğunda tıkanıklık. İşlemde, mukoza zarlarını nemlendirmek ve içeriklerin sızmasına neden olmak mümkündür.
  2. Kalın burun akıntısı - oluşan tıkanıklık yavaş yavaş kaybolur, kalınlaşmış akıntı, iltihaplanma sürecini ve burun sinüslerindeki sorunları önler.
  3. Alerjik rinit - alerjenler doğal olarak çıkar, şişlik giderilir.

Solunum ve ARVI kullanılır. Bu durumda, elde etmek mümkündür:

  • virüsün vücuttan hızlı bir şekilde çıkarılması;
  • burun kuruluğunu azaltmak;
  • genel durumu hafifletmek.

Her hastalık için, her özel durumda en etkili olan özel bir kompozisyon seçilir.

Prosedürün kuralları

Tekniğin etkinliğinin yüksek olabilmesi için komplikasyon yoktur, inhalasyon kurallarına uymanız gerekir:

  1. Uygun bir araç seçin.
  2. Tam dozu gözlemleyin (hastalık, semptomların şiddeti ve yaş dikkate alınarak).
  3. En az 3 kez - prosedürü bir gün boyunca tekrarlayın.
  4. Teneffüs etmeden önce ve sonra 30 dakika boyunca yemek için tavsiye edilmez.
  5. Seçilen aleti işlem sırasında doğrudan kullanın (önceden hazırlamayın veya inhaleri doldurmamalısınız).
  6. İşlem sırasında konuşmak mümkün değildir.
  7. Buharlarının solunması yavaş ve derin olmalıdır.
  8. Kullanılan sıvının sıcaklığı 60 dereceden yüksek olmamalıdır.
  9. Soğuk algınlığı ve öksürükle yapılan bir prosedür, inhalasyonun aynı anda burun ve ağız yoluyla gerçekleştirileceği anlamına gelir.
  10. Buhar tekniği 15 dakikadan fazla sürmez (5-10 dakika önerilir).
  11. Uçucu yağlar az miktarda eklenir (2-3 damla yeterlidir).
  12. İşlemden önce fiziksel aktivite üretemez.
  13. Solunum otururken yapılır.

Verimliliği artırmak için, buharları veya aerosolleri burun boşluğuna daha verimli bir şekilde iletmeye yardımcı olan maskeli özel cihazlar kullanmanız gerekir.

Öksürük ve burun akıntısı ile inhalasyon ile ne yapılmalı

Öksürük ve burun akıntısının solunması, aşağıdaki bileşimler kullanılarak gerçekleştirilebilir:

  • saf su - 250 ml (gazsız);
  • geçerliol - 1 tablet;
  • kabartma tozu - 1 çay kaşığı;
  • İyot tentür - 7 damla.

Tüm bileşenler karışır, çözülür. Kompozisyonu cihazın veya normal bir kazanın içine dökün. Bundan sonra, buharları 10 dakika boyunca teneffüs edin. 3 gün boyunca tekrarlayın.

Başka bir basit tarif:

  • soğan (meyve suyu);
  • sarımsak;
  • rendelenmiş turp;
  • uçucu yağ - 2-3 damla.

Soluma soğuktur (buharları solumanız gerekir).

Islak bir öksürüğü tedavi etmek istiyorsanız, basit bir tarif kullanmanız gerekir.

  • temiz su - 1 l;
  • patatesler - 4 adet.

Soyulmamış patatesleri yıkayın, daha sonra suyla bir kaba koyun. Pişene kadar kaynatın. 55-60 dereceye kadar soğutun, ardından buharları solumak üzere soluyun.

İyi kullanım ve eczaneden bitkisel infüzyon veya kaynatma kullanılması. Bu amaçla şunları gerektirecektir:

  • Bitkisel - 1 yemek kaşığı. l.;
  • temiz su - 1 su bardağı.

Sıvının infüzyonu en az 30 dakika olmalıdır, bundan sonra terapötik buharların solunması için 40 dereceye ısıtılması gerekir.

İyi bir terapötik etki, şunlardan hazırlanan bir bileşime sahiptir:

  • uçucu yağ - 12 damla;
  • saf su - 200 ml (gazsız).

Hazırlama işlemi basittir: kaynar kadar suyu ısıtmanız gerekir, sonra 85 dereceye kadar soğutun. Bir sonraki adım, esansiyel yağın eklenmesi ve karıştırılmasıdır. Elde edilen buharın solunması günde 10 dakika sürer. Bu araç sadece burun tıkanıklığını gidermek değil, burun akıntısı ve öksürüğü ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda soğuk algınlığı sırasında boğaz ağrısını da giderir.

Nebulizatör tarifleri

Nebulizatör çözümleri her durumda en iyi seçeneği bulmaya yardımcı olan kompozisyonda farklıdır. Hazırlanmak için yapmanız gerekenler:

  • nergis ve St. John's wort çiçek karışımı - 1 yemek kaşığı;
  • su - 200 ml.

Su kaynatın, otlar dökün. Sıvının demlenmesi 40 dakika gerekir. Bundan sonra, infüzyonu cihaza aktarabilir ve prosedürü uygulayabilirsiniz. Papatya çektirirseniz hızlı etki elde edilebilir. Bunun için 1 yemek kaşığı almak gerekir. bitkiler ve 1 bardak su.

Başka bir tarif öksürük, burun akıntısı ve burun tıkanıklığından kurtulmanıza yardımcı olacaktır:

  • nergis, okaliptüs ve çam tomurcuklarının bir karışımı - 1.5 UF, L;
  • bir bardak kaynar su.

İnfüzyon kompozisyonu 35 dakikadan az olmamalıdır. 10 dakika boyunca günde bir kez kullanın.

Herhangi bir orijinli veya sinüzit soğuk algınlığı solunumu bitmiş kompozisyon - sodyum klorür (bir eczanede satılır) temelinde yapılabilir. % 2 veya% 0.9 konsantrasyonda satın alınmalıdır.

Bir nebülizör kullanarak salinli rinit inhalasyonları günde 3-4 kez yapılmalıdır. Bunun için bileşim, cihazın içine dökmek için yeterlidir.

Tuzlu su çözeltisi, hazırlanması gereken benzer özelliklere sahiptir:

  • su (200 mi);
  • iyodin olmadan tuz - 1 yemek kaşığı.

Bileşenler karıştırılmalı ve sonra prosedürün davranışı için kullanılmalıdır.

Burun akıntısı çok güçlü ise, iyi bir terapötik etkiye sahip inhalasyon için, antibiyotik içeren özel formülasyonlar kullanmanız gerekir. Kompozisyonu hazırlamak için yapmanız gereken:

  • Fluomitsil tozu - talimatlara göre miktar (kişinin yaşı dikkate alınarak);
  • su - 250 ml.

Günde 5 dakika boyunca 2-3 işlem yapmanız gerekir.

Propolis ve nergis karıştırılarak elde edilen bileşimler soğuk algınlığı ile mücadelede kullanılır. Alacaklar:

  • nergis tentürü (alkolsüz) - 200 ml;
  • sıvı propolis - 1.5 çay kaşığı.

Tüm bileşenler aktif olarak karıştırılır ve daha sonra 10 dakika boyunca günde 2 kez terapötik etkiler için kullanılır.

Nebulizatör tuzlu su ile soluma

Serumlu bir nebülizör kullanarak yapılan soluma prosedürleri, problemler ihmal edilse bile etkilidir. Prosedür için formülasyonların, bunları kullanacak kişilerin yaşı göz önüne alındığında satın alınması gerektiğini hatırlamak önemlidir.

Çocuklar için

Bebeklerin etkili olacak, ancak etkileri hafif olan özel formülasyonları seçmeleri gerekir. Zararlı kimyasal bileşenler olmamalıdır.

Düşük konsantrasyonlu (% 0,9) bir tuz bileşimi kullanarak, burun tıkanıklığı veya burun akıntısı ile solunması için etkili ve alerjik olmayan bir çözelti hazırlamak. Alternatif olarak, alkali maden suyu uygundur.

Tuzlu suyun biraz ılık (35-40 dereceye kadar) ihtiyacı vardır ve ardından doğrudan inhalatöre dökün. Standart versiyonda prosedürün süresi sadece 3-5 dakikadır.

Aşamalı ancak derin bir soluma ile buhar, burun boşluğunu birikmiş mukustan iyi temizler ve enfeksiyon serbest kalır. Oluşan kabuklardan kurtulabilecektir.

Tuzlu su, burun içindeki kuruluk hissini azaltır ve toparlanmayı hızlandıracak mukus boşalma sürecini iyileştirir.

Yetişkinler için

15 yaşından büyük hastaların (yetişkinlerin) tedavisi için, soluma için uygun Ambrobene veya Lasolvan'ı satın almanız gerekir. Daha sonra salinle eşit oranlarda karıştırılmalıdır. İşlem süresi - 10 dakika, gün boyunca 2 kez tekrarlayın.

Bu kompozisyon aynı zamanda çocukların tedavisi için de uygundur, bu durumda, fonların konsantrasyonunu hesaba katmanız gerekir. 2 yıla kadar bebekler için - kompozisyonun 1 ml'si, daha sonra büyümek için - 2-6 yaş - kompozisyonun 2 ml'si ve 6 seneden - 3 ml. Kurs süresi 5 günü geçmemelidir.

Gebelikte soğuk algınlığı nasıl kurtulur

Hamilelik sırasında burun akıntısı da oluşabilir. Soluma prosedürleri tedavisi için etkilidir. Alkali maden suyu ana terapötik ilaç olarak seçilebilir.

Kullanmadan önce, içindeki tüm gazın boşaltılması gerekir. Ardından, kaynamış soğutulmuş su kullanarak, maden suyunu sulandırmak gerekir (sıvıların oranı eşittir).

Oluşan bileşimin solunması günde 1-2 kez yapılmalıdır. Bir prosedürün önerilen süresi 5-7 dakikadır. Bu durumda nebülizör, darbe verimini arttırır ve zaman kazandırır.

Hamilelik sırasında kullanıma uygun başka bir tarif:

  • Arıtılmış karbonatsız su - 980 ml;
  • sofra tuzu - 7 g;
  • uçucu (turunçgil varyantlarını hariç tutmak için daha iyi) yağ - 3 damla (alerjik olmayan birini seçin).

Su ısıtılmalıdır ancak kaynatılmamalıdır (en fazla 50 dereceye kadar). Sonra kalan malzemeleri ekleyin - esansiyel yağ ve tuz. Elde edilen bileşimin solunumu günde 2-3 kez yapılmalıdır, bir prosedürün süresi 5 dakikayı geçmemelidir. Sonuç olarak, sümüğün buruntan alınmasını sağlayabilir ve genel durumu iyileştirebilirsiniz.

Soluma için kontrendikasyonlar

Aşağıdaki durumlarda prosedürü reddetmek gerekir:

  • vücut ısısı 37.1 (sıcak seçenekler için) ve 37.7 (soğuk) için;
  • burun boşluğunda kan veya irin bulunur;
  • kulaklarda tıkanıklık veya ağrı var;
  • solunum sisteminin ciddi hastalıkları;
  • kullanılan ilaca alerjik reaksiyonlar;
  • kalp ve kan damarlarıyla ilgili sorunlar var;
  • kusma var.

Diğer kısıtlamalar, bir uzman tarafından ön tanı sürecinde belirlenir.

Teneffüs edilmesi, soğuk algınlığından ve diğer alerji veya nezle koşullarından tezahür etmekten kurtulmanın iyi bir yoludur. Bitkisel preparatlar, hazır tuz çözeltileri, maden suyu veya sofra tuzu - terapötik kompozisyonlar olarak çeşitli seçenekler kullanılır.

Tekniği uygulamak, kuralları gözlemlemek ve mevcut kontrendikasyonları dikkate almak gerekir. İşlemin olumlu yönleri: kolaylığı, erişilebilirlik, çocuklar ve hamile kadınlar tarafından kullanım imkanı, yüksek verimlilik.