Kırışıklıklara karşı yüz masajı nasıl yapılır

Olgun ciltler için günlük bakım sadece çeşitli kozmetik prosedürleri içermez. Oldukça etkili ve acısız yüz masajı, çeşitli kategorilerdeki kırışıklıklardan kurtulmanıza yardımcı olur.

Endikasyonları ve kontrendikasyonları

Evde kırışıklık karşıtı masaj yapılırken, bu işlemlerin genel olarak önerildiği bazı göstergeler dikkate alınmalıdır:

• mimik kırışıklıklar, yaşla ortaya çıkanlar;
• cilt sarkmaya başladığında;
• bulanık ve bulanık ana hatları olan bir yüz;
• ikinci çenenin görünümü;
• köpeğin sarkık üst dudağı;kişi sağlıksız bir renk kazanmıştır;
• şişkinlik varlığı;
• yüz kaslarının sabit gerginliğinde ortaya çıkan sabit yorgunluk;
• sıkılığını ve elastikiyetini yitirmiş cilt.

Çok büyük bir liste gibi gözüküyor, masaj yardımı ile birçok problemden kurtulabilirsiniz. Ama oldukça basit olduğu ortaya çıktı, sadece prosedürün kurallarını bilmeniz gerekir ve cildiniz yeni bir şekilde parlayabilecektir. Onlardan biraz sonra konuşacağız ve şimdi kırışıklıklardan masaj yapmanın kontrendike olduğu vakaları not edeceğiz:

• cerahatli sivilce ve sivilce dahil yüz derisinin iltihabı;
• Herpes varlığında evde masaj yapılamaz. Aksi takdirde, enfeksiyon yayılabilir ve bu durum durumu daha da kötüleştirir;
• Uzmanlar, hemofili gibi bir hastalığın varlığında evde masaj yapmamayı da tavsiye ediyorlar. Bu durumda, prosedür bir uzmana emanet edilmelidir;
• Açık yara veya yaralanma. Başlangıçta tamamen iyileşene kadar bekleyin;
• Siğil varlığında yüz masajı yapılması önerilmez;
• Ayrıca, büyük mollerin varlığını da görmezden gelmeyin. Unutmayın, ona zarar verirseniz, bazı durumlarda kansere neden olabilecek cilt üzerinde geri dönüşümsüz işlemler gerçekleştirebilirsiniz.

Ev yapımı kırışıklık karşıtı yüz masajı yapmanın kuralları

Kesinlikle her kadın evde kırışıklık önleyici bir masaj yapabilir. Bu sadece olumlu bir etki için, uygulamasının temel kurallarını öğrenmeniz gerekir. Bir kişinin hazırlaması gereken gerçeği ile başlayın:

1. Cilt üzerinde ılık bir bitkisel kompres yapın, onu sakinleştirir ve onunla daha fazla çalışmanıza izin verir;
2. Saçı sıkı bir topuzda toplayın ve hatta kapağın altına daha iyi saklayın;
3. Ellerinizi iyice yıkayın, tırnakların altındaki alanı unutmayın. Bu enfeksiyondan korunmaya yardımcı olacaktır;
4. Masaj uygulamaları için özel bir krem ​​veya yağ kullanılması arzu edilir. Öncesi alerjik reaksiyonlar için kontrol edilmesi gerekir.

İzlenmesi gereken belirli çizgiler var. Bu nokta dikkate alınmazsa, masaj acı verebilir. Uygun olmayan şekilde yapıldığında, yeni kırışıklıklar ortaya çıktığında veya cildin daha sarkık hale geldiği durumlar vardır.

• parmak hareketleri alnın ortasından tapınaklar yönünde yapılmalıdır;
• merkez noktaya alt dudağın üstüne masaj yapmaya başlamak, yavaş yavaş kulakların alt kısmına hareket etmek;
• buna göre, merkezden üst dudağın üstündeki hareketler tapınaklara yönlendirilecektir;
• dudakların köşelerinden kulakçığın orta kısmına hareket eder;
• vernal açıdan iç kısmına masaj yapan alt göz kapağı;
• üstteki, aksine, içten dışa.

Seans süresi ve sıklığı

Bir seansın süresi seçtiğiniz tekniğe bağlıdır.

Çoğu durumda, on ila yirmi dakika sürer ve tüm kurs 15-20 prosedürleri içerir.

Haftada birkaç kez, tercihen akşamları ve tercihen yatmadan önce gerçekleştirilir.

Kırışıklıklardan klasik yüz masajı nasıl yapılır

Klasik masaj adını çok basit ve neredeyse herkese yakışmış olması gerçeğinden almıştır. Başlamak için ilk şey, yüzünüzü bir masaja hazırlamak:

1. Kozmetiklerin yardımıyla dekoratif kozmetik kalıntılarını, yağlı parlamayı ve kiri deriden uzaklaştırmak gerekir;
2. Deride açık yara ve taze sivilce olmadığından emin olun. Eğer öyleyse, oturum ertelenmelidir;
3. Ellerinizi sabunla yıkayınız;
4. Yüzünüzü masaj kremiyle veya özel bir yağla yağlayın. Bir krem ​​seçerken, cilt tipinizi dikkate aldığınızdan emin olun;
5. Tüm hareketler cilde sert basmadan kolayca gerçekleştirilmelidir.

Klasik masajın sırası:

1. Gevşeyin, gözlerinizi kapatın ve yavaşça, dairesel hareketlerle, cildinizi alından kulaklara masaj yapın ve sonra burundan çeneye doğru hareket edin;
2. Parmaklardaki pedleri kullanarak ağzın köşelerini ovalayın;
3. Parmaklarınızı bir topuzda topladıktan sonra çeneden alnın orta kısmına doğru hareket ettirin;
4. Ağız köşelerinde kırışıklıklar ile çalışmaya başlayın. Bunu yapmak için parmaklarınızı dudaklar boyunca kaydırın, nazolabial kattan köşelere doğru hareket ettirin. Ardından, basınçla birkaç dairesel hareket gerçekleştirin ve kulaklara doğru hareket edin;
5. Alt ve üst göz kapaklarına birkaç ışık vuruşu yapın, ardından parmaklarınızı göz kapaklarından burun köprüsüne doğru kaydırın, bileğe göz soketinden birkaç kez basın;
6. Kaşlar arasındaki kıvrımları ortadan kaldırmak için dairesel hareketler yapmanız gerekir.

Kırışıklıklardan yüz masajı yapmak için en iyi teknikler

Kırışıklık karşıtı masaj teknisyeni seti. En popüler seçenekleri göz önünde bulundurun.

noktalı

Bu tip masaj için en uygun koşul 50 yaşın üzerinde olan kadınlardır. Elbette, daha önce kimse bunu yapmayı yasaklayamaz, sadece etkisi neredeyse görünmez olacaktır. Akupressure, eski tıbbi uygulamalara dayanmaktadır.

Uygulanması sırasında gençleşmeye yol açan belirli noktalara baskı uygulanır. Bu türün yararı, cildin yaşlanma sürecini yavaşlatabilmeniz, kan dolaşımını iyileştirebilmeniz, metabolik işlemleri etkinleştirebilmenizdir.

Masaj başparmak pedleri ile yapılır. Ancak bir basıncın süresinin 7 saniyeden fazla olmaması gerektiğini unutmayın. Ve tüm oturum yaklaşık 10 dakika sürer.

Masajı kaşlar arasındaki alandan başlatın ve ardından yumuşak bir şekilde burun kanatlarına geçin. Bir sonraki aşamada, alt dudağın altındaki fossadaki noktaya dikkat ediyoruz. Ağırlıkları masaj yapın ve sonunda kulak kepçelerine baskı yapmak gerekir;

shiatsu

Bu teknik Japonya'dan geliyor ve ayrıca belirli noktalarda bir etkiye de işaret ediyor. Japon masajı Shiatsu'nun etkisi uzun sürmez. İstenen sonucu elde etmek için etkilemek istediğiniz noktaları tam olarak bilmeniz gerekir.

Bu noktalar, kaşların arasında, alt çenenin en uç kısmında, yörüngelerin üst kenarlarında, burun deliklerinin üzerinde, elmacık kemikleri bölgesinde;

kaşık

Bu tip masaj kadınlar için 50 yaşından sonra önerilmektedir. Bunun için düzenli bir kaşık ve soğutulmuş papatya kaynatma ihtiyacınız olacaktır.

Bir kaşık suyu çorbaya daldırın, göz kapaklarına, daha sonra üste, sonra da alt kısımlara uygulamaya başlayın. Daha sonra dairesel hareketlerle, zeytinyağı ile yağlandıktan sonra alın bölgesine masaj yapın. Bir sonraki adımda, çenedeki kaynatma ile kaşığı kaydırın.

Yanaklarda sakız yanakları bulunan ılık bir kaşık masajının sonunda.

Çinli

Çinliler masaj sırasında Qi'nin enerjisinin aktive olduğuna inanıyor. Çok yavaşça yapılır ve sonucu uzun süre saklanır. Bu yüzden Çin masajı tüm dünyada popülerlik kazanmıştır. Uygulanması için kurallar:

• Masaj uygulamalarına başlamadan önce, yüzünüzü soğuk preslenmiş yağ ile silin. Bu, cildin gerekli vitaminlerle doyurulmasına yardımcı olacaktır;
• avuçlarınızı yarı kapalı avuçlarınızla yüzünüze koyun ve gözlerinizle hızlıca göz kırpmaya başlayın ve onlarla dairesel hareketler yapın;
• köşelere doğru ilerlerken gözbebeklerine basın;
• burun septumuna masaj yapmak için işaret parmağını kullanın ve sonra burnun kanatlarına geçin;
• güçlerini ve yoğunluğunu kademeli olarak değiştirerek, yanaklar üzerinde alkışlar;
• Çeneyi hafifçe öne doğru uzatın, üst dudağı alt dudağı ile tutun. Gergin cilt sıkın;
• boyuna hafif bir masaj yapın.

İşlemlerin etkisi ve faydaları

Kırışıklık masajının etkisi genellikle ilk tedaviden sonra görülür. Ve tüm kursu tamamlayarak, aşağıdaki sonuçları elde edebilirsiniz:

• kısmi ve hatta bazen şişlikten tamamen kurtulma;
• cilt daha pürüzsüz ve ipeksi hale gelir;
• elastikiyetin göze çarpan görünümü;
• ten daha sağlıklı hale gelir;
• akne kaybolur;
• cilt metabolizması normale döner;
• kırışıklıklar önemli ölçüde azalır;
• Masaj yeni kırışıklıkların oluşmasının önlenmesinde yardımcı olur;
• genel refah daha iyi hale gelir;
• derideki yağ süreçleri normale döner;
• yüz doğal bir görünüm alır, daha sağlıklı görünür;
• kaslar güçlenir, cilt daha az sarkar.

Okuyucu Yorumları

Her zaman, her yerde güzel görünebilirsin. Pahalı salonları ziyaret etmek gerekli değildir. Biraz zamana ve sabrına ihtiyacın var ve aynada yansıması sadece neşe getirecek.

Bir başka etkili masaj aşağıdaki videoda gösterilmektedir.