Geleneksel olarak, bu hamileliğin ilk trimesterinin son haftasıdır. Gebeliğin 12. haftasında, düşük yapma riskinin yüksek olduğu dönem sona erer.
Bulantı, sık idrara çıkma veya kronik yorgunluk ve egzersiz toleransının azalması gibi çoğu hamilelik belirtileri ortadan kalkar. 12. haftanın sonunda, ikinci, daha hoş trimester başlar.
12 haftalık hamilelik - bebeğe ne olur?
Bebek sıçrama ve sınırlarla büyüyor - son 3 haftada bedenini iki katına çıkardı! Baş ve hızla gelişen beyin, vücudun yarısı kadardır.
Başın üstünden kalçalara kadar sayıldığında yüksekliği yaklaşık 6.3 cm'ye ulaşmış ve 14 gram ağırlığındadır. Bu hacim büyük bir erik boyutuna yakın.
- Gebeliğin on ikinci haftasında, tırnaklar büyümeye başlar ve saç köklerinin kanamaları ciltte görülür.
- Kalp dakikada 120 ila 160 kez atıyor. Çene kemiklerinde kalıcı dişlerin başlangıcı görülür.
- Sindirim sistemi, yiyecek taşımak için peristaltik hareketlerle “eğitilir”.
- Kemik iliği beyaz kan hücreleri üretir - bu sayede bebeğin doğumdan sonra mikroplarla savaşması mümkün olur.
- Bebeğin hipofiz bezi hormon üretmeye başlar. Hamile ve hormon seviyelerini kontrol etmek gereklidir.
- Bir çocuk ağzını açmayı ve amniyon sıvısını yutmayı öğrenir.
- Bebek, dışardan gelen uyaranlara, örneğin güçlü baskıya, ani vücut hareketlerine tepki verir.
- Amniyotik sıvı miktarı artar, içindeki meyve serbestçe yüzer.
- Akciğer, pankreas ve tiroid bezinin oluşumu sona ermektedir.
- Gebeliğin 12. haftasında, fetüsün cilt ve kasları sertleşmeye başlar ve kıkırdak dokusu kemik ile değiştirilir.
- Deri pembe bir ton alır, ancak kan damarlarının içinden görülebildiği kadar incedir.
- Çocuğun sistemlerinin çoğu, hamileliğin 12. haftasında, tamamen oluşmuş olsa da, birçok organın büyümesi gerekir.
Fetüs zaten dış genital organlar oluşturdu, ancak ultrasonda her durumda tanınmıyorlar. Çok sık, böyle erken bir aşamada, kızların labiaları yüksek derecede hipertrofiktir ve yanlışlıkla bacaklar arasında “bir şey” olarak yorumlanabilir. Bu nedenle, cinsiyet değerlendirmesinin hali hazırda 15-16 haftalık hamilelikte olduğuna inanmak daha iyidir.
Gelecekteki annenin vücudundaki değişiklikler
Gebeliğin ilk üç ayında tipik olan şikayetler yavaş yavaş arka plana çekilmeye başlar.
Eski yorgunluk ve uykululuk devam ediyor, kural olarak, yerini enerji ve hareket etme isteği alıyor.
- Gelecekte annenin kalbi şimdi biraz daha hızlı atıyor. Hamilelik sırasında nabzınız yüksekse endişelenmeyin, bu organizma içinde dolaşımda olan kan hacminin artması için çalışmaya adapte olur.
- Kıyafetler belden içeri girmeye mi başladı? Evet mümkün! Gebeliğin 12. haftasında uterus greyfurttan daha büyüktür. Kadınların çoğu zaten bebeğin büyüdüğünü düşünüyor, sağlıklı gelişim için daha fazla alana ihtiyacı var, bu yüzden daha gevşek kıyafetler giymelisin.
- Bir kadın hamilelikten daha fazla terlemeye başladığını fark edebilir. Aşırı terlemenin nedeni vücuttaki hormonal değişikliklerdir. Bazen aşırı terleme, tiroid bezinin işleyişindeki bozuklukların bir sonucudur. Bir kural olarak, el titremesi, uykusuzluk, sinirlilik gibi belirtiler eşlik eder. Her ne kadar tiroid bezi ile ilgili problemler nadiren görülürse de hamilelikten önce bu hastalara sahip olmayan kadınlarda görülür.
- Bazen baş dönmesi şikayetleri var. Bu rahatsızlıklar, hızla büyüyen kan damarlarının hacmi ve kanın hacmi arasındaki orantısızlığın bir sonucudur. Temiz havada çok zaman harcamalı, temiz su içmelidir.
- Bir kadının vücudunda gebeliğin ilk üç ayında meydana gelen değişiklikler, sevgiye katkıda bulunur. Pelvik ve perinealde artan kan arzı ve kan akışı, böylece cinsel organlara daha iyi kan tedarik edilir. Artan vajinal hidrasyon ve hassasiyet ortaklar arasında yakınlık hissini arttırır.
12 obstetrik gebelik haftasında akıntı ve ağrı
Gebeliğin ilk üç ayında nahoş rahatsızlıklar yavaş yavaş kayboluyor. Eski yorgunluk ve uyku hali, iş için pozitif enerji enjeksiyonu ile değiştirilir. Ancak hamilelikte her şeyin yolunda olup olmadığını belirleyebileceğiniz durumlar vardır.
Gebeliğin 12. haftasında alt karnın karıncalanması, çoğu durumda genişleyen rahim ve destekleyici bağların gerilmesinden kaynaklanır. Hamile bir kadın, alt karın bölgesinde sadece hafif bir karıncalanma yaşayabilir ve bu tamamen normaldir. Bazen hamile annenin fiziksel olarak aktif olduğuna da işaret ediyor.
Genital sistemden akıntı bol, ancak renksiz / şeffaf ve kokusuz ise, bu da normal bir fizyolojik durumdur. Tazelik hissini korumak için, hijyenik pedlerde stoklamalı ve düzenli olarak değiştirmelisiniz.
Mahrem bölgelerdeki kaşıntı veya yanma görülürse ve akıntı beyazımsı veya sarımsı hale gelirse ve hoş olmayan bir koku yaymaya başlarsa uyanık olun. Bu, hamilelik sırasında oldukça sık görülen bir enfeksiyonu gösterebilir.
Hamile bir kadın ilk haftalarda hamileliğe adapte olurken yumurtalıklarda ağrı yaşayabilir. Ancak, gebeliğin 12. haftasında, yumurtalıklar artık hissedilmemelidir. Bu nedenle, bu bölgede ağrı meydana gelirse ve ayrıca kanama ve ateş eşliğinde, en kısa sürede jinekoloğunuza başvurmalısınız.
Bazen ilişkiden sonra ortaya çıkan ağrı, eklerin iltihaplanmalarını gösterebilir. Bu aynı zamanda hemen bir doktora başvurmanız gerektiğinin bir işaretidir.
Analizler ve incelemeler, fetüsün fotoğrafı
Planlanan ultrason (ABD) gebeliğin 12-14 haftasında düşer. Genellikle halk arasında genetik ultrason denir. Bu zamanda, embriyo halihazırda oluşturulmuş bir kişi şeklini alıyor.
Çalışma sırasında baş, gövde, uzuvlar, iç organların yapısını önceden değerlendirebilirsiniz. Kalbin çalışmalarını net bir şekilde görülebilir hareketlerle görebilir ve duyabilirsiniz.
Genetik araştırma, planlanan her ultrasonla yapılan standart ölçümlere ek olarak, aynı zamanda fetüsün yaka bölgesi bölgesindeki deri altı dokunun ödemini değerlendiren sözde üretken parametrenin ölçülmesine de dayanmaktadır.
Bu, deri altı doku ile cilt arasındaki fetal boynun yüksekliğindeki mesafedir. Artan bir değer, fetusun Down sendromu, Edwards sendromu veya diğer anormallikler gibi genetik kusurları olduğu anlamına gelir.
Genetik ultrason tam 12-14 haftada yapılır, çünkü algoritma embriyolar için tasarlanmış 45-84 mm büyüklüğünde embriyolar için tasarlanan genetik hastalıkların gelişme riskini, sadece hamileliğin bu haftalarında bulunur.
Bu, genetik kusurları veya kalp kusurlarını gösterebilecek belirli özellikleri dışlamak için çok geç olmadığı zamandır.
Bu ultrason kullanılarak amniyon sıvısının durumu ve miktarı değerlendirilir, plasenta uzaklaşmaz ve vasküler hastalıklar için bir tehdit oluşturmaz. Her şey yolundaysa ve çocuk kendini iyi hissediyorsa, bebeğin görünmesini sakince bekleyebilirsin.
Gelecekteki ebeveynler, ultrason uygulandıktan sonra, genellikle çocuk fotoğraf albümünün hikayesinin başladığı bebeğin ilk fotoğrafına verilir. Çocuğun zaten mükemmel gelişmiş bir yüzü, burun ve çene çizgisi var. Bu aşamada, ilk kez ebeveynler bebeğin daha çok nasıl göründüğünü tartışmaya başlar.
Genetik ultrasona ek olarak, 12. haftada hamile bir kadının başka muayeneleri ve analiz testleri vardır. Elbette bu, doktorun rahim serviksinin erken ve kasıldığı ve sertliği ile kasıldığı olup olmadığını değerlendireceği bir jinekolojik muayenedir.
Belki de kan morfolojisine havale edilir. Son ziyaretinizden bu yana kilo almaya dikkat etmek önemlidir.
Kan testleri mükemmel olsa bile, demir ve iyi sindirilebilir yiyeceklere dikkat edin. Yakında vücutta dolaşan kanın hacmi artacak ve fizyolojik anemi riski oluşacaktır.
Zengin bir demir kaynağı et, yumurta sarısı ve balıktır. Onları her zaman demir emilimini destekleyen C vitamini açısından zengin gıdalar eşliğinde yiyin.
Gebeliğin 12. haftasında, tansiyon önceki gibi ölçülür. Unutmayın, hamilelik sırasında doğal hafif bir artış olabilir.
11. ve 12. haftalarda muhtemel tehlikeler
Hamileliğin doğal bir durum olmasına rağmen, her zaman girişim olmadan geçemez. Bu nedenle, tehlike uyarı sinyallerini tanımayı öğrenmeye değer.
Bir uzmandan yardım isteyince, her şeyin mutlu bitmesi ve sağlıklı bir çocuğun zamanında doğması olasılığı artar. Gebeliğin 12. haftasında ortaya çıkabilecek en yaygın tehlikeler nelerdir?
Bazen kronik hastalıklar riskle ilişkilidir - diyabet, tiroid hastalıkları, çeşitli enfeksiyonlar, sadece mahrem olanlar. Komplikasyonlar, üreme organının fibroidleri veya konjenital defektleri nedeniyle olabilir.
Bu nedenle, planlanan hamilelikten önce bir kadının dikkatlice incelenmesi önemlidir. O zaman onu ve çocuğunu tehdit edebilecek hastalıkları zamanında tespit edebilir ve tedavi edebilirsiniz.
Teşhis zamanla tespit edilirse, örneğin hormonal bozukluklar veya servikal yetmezlik, böyle bir hamilelik sağlanabilir. Daha da kötüsü, tehdidin sebebi tanınmazsa.
Ancak, tamamen sağlıklı genç kadınlarda olası tehlikeler de ortaya çıkar. Bazen bir tehdit edici durum birden bire ortaya çıkar, bu yüzden sonuna kadar onu öngörmek veya önlemek mümkün değildir.
Bu hafife alınmamalıdır!
- Vajinadan lekelenme veya kanama (hamilelik düzgün gelişmez, plasenta problemleri, erken servikal dilatasyon).
- Alt karın bölgesinde şiddetli ve keskin ağrı (ektopik gebelik, plasenta düşmesi ve hatta düşük).
- Uterusun tekrarlanan ritmik kasılmaları (erken doğum ile tehdit).
- Çocuğun birkaç saat boyunca hareket etmemesi, önceki trimesterde öncekinden daha fazla, bebeğin davranışı (ölüm riski, ilaçların etkisi, fetüsün ölümü).
Not: Bu semptomların her biri doktorlarla acil danışma gerektirir.
Doktor tavsiyesi
İlk üç aylık dönem ve yoğun organogenez süresi sona ermiştir, ancak iyi alışkanlıklar geliştirir - alkolü ortadan kaldırır, tütün dumanından kaçının.
- Kabızlık için, çikolata, kakao, ağır, kızarmış yiyeceklerden kaçının. Önemli olan, sadece belirli bir doktor olan, kabızlık diyeti veya ilaçlarla savaşmaya çalışın. Müshil otlar kullanmayın - aktif maddeleri daha fazla aktiviteye ve hatta rahim kaslarının kramplarına neden olabilir.
- Folik asidi paketlemeyi bitirdikten sonra yeni bir paket almak için acele etmeyin. Gebeliğin 12. haftasında fetusun sinir sisteminin ana yapıları zaten gelişmiştir. Bunun yerine, ilaç hamile kadınlar için multivitaminler kullanmaya başlayabilir.
- Ancak, vücudun doğal kökenli vitamin ve minerallerin daha iyi emildiğini unutmayın. Hamileliğin bu aşamasında, yüksek oranda demir içeren çok fazla yiyecek yemeye çalışın. Hepsinden iyisi, et, kümes hayvanları, yumurta sarısı gibi gıdalardan emilecektir. Vücudun biraz daha kötüsü demiri ekmek, tahıl gevrekleri, yulaf ezmesi, fındık veya baklagillerden alır.
- Kafein alımını sınırlayın.
- Kan şekeri seviyelerinde ve nahoş mide yanmalarında büyük dalgalanmalardan kaçınmak için yedikleriniz taze ve çeşitli olmalı, ayrıca küçük porsiyonlara (günde en iyi 5 kez) ayrılmalıdır.
- Yanlış anlama çilek veya fındık gibi potansiyel olarak alerjik yiyecekleri yiyemeyeceğinizdir. Eğer kadın bugüne kadar bir alerjiye sahip değilse, o zaman, büyük olasılıkla, asla buna sahip olmayacak ve hipoalerjenik diyet, çocuk koruma garantisi değildir.
- Süt içmek gerekli değildir - eğer beğenmezseniz, bu ürünü yoğurt ve peynir ile değiştirin.
- Hamilelik nedeniyle evcil hayvanlardan kurtulmak gerekli değildir. Evcil hayvanınızdan ayrılmanın yol açtığı stres, kuduz riskinden daha tehlikelidir.
- Hamile bir kadının enfeksiyon kapmanın kolay olduğu büyük kalabalıklar içinde olmasının tehlikeli olduğunu unutmayın.
12 haftadaki sağlıklı, fizyolojik bir hamilelik, yaşam biçiminde çarpıcı bir değişimin sebebi olmamalıdır - enerjikseniz, kendinizi pasif bir dinlenmeye zorlamayın. Sadece yorgun hissettiğiniz gibi dinlenin.
Ayrıca, açıkça kanıt olmadan, uçakla veya uzun yolculuklarla araba ile uçmayı reddetmek gerekli değildir. Saç boyama, tırnak boyama ve yüz ve vücut kremlerinin kullanımı için herhangi bir kontrendikasyon yoktur. Gerekirse, dişlerinizi tedavi edin, diş hekimini yalnızca hamilelik konusunda uyarın.
Gebeliğin 12. haftası hakkında ek bilgi aşağıdaki videoda bulunabilir.
