Hemoglobin, proteinin demir ile kompleks bir kimyasal bileşimidir, eritrositlerde bulunur. Hemoglobin fonksiyonu en önemlilerinden biridir: Bu madde oksijen moleküllerinin tüm doku ve organlara taşınmasında rol oynar. Fakat organizmanın yaşamı için vazgeçilmez olan oksijendir. Hemoglobinin azalmasıyla, tüm hücrelerin oksijen tükenmesi meydana gelir ve bağışıklık zayıflar. Bir düşüşü önlemek için, vücutta demir eksikliği ile ne yapacağınızı bilmeniz gerekir.
Hemoglobin oranı
Bir kişinin sağlık ve sağlık durumu, hemoglobin seviyesine bağlıdır. Rakamlar normalin altındaysa, oldukça tehlikeli hastalıklar hakkında konuşabiliriz. Gösterge kişinin cinsiyetine bağlıdır (çocuklarda bu gösterge yetişkinlerde olduğu gibidir):
- 115 ila 145 g / l olan kadınlarda;
- 130 ila 160 g / l erkeklerde.
Anemi birkaç derece olabilir:
- 90-110 g / l hemoglobin seviyesine sahip ışık;
- ortalama hemoglobinin 70 ila 90 g / l seviyesinde olduğu;
- ağır - 70 g / l'nin altında.
Ancak gizli, yani gizli anemi de ortaya çıkar. Normal bir hemoglobin seviyesi ile karakterizedir, ancak serum demirini azaltır. Bu gibi durumlar, özellikle hamilelik sırasında kadınlarda yaygındır.
Düşük hemoglobin belirtileri
Bu esansiyel proteinin eksikliğini hemen tespit edecek olan kan testine ek olarak, analizsiz bir problemi belirten bir takım semptomlar vardır.
Erkeklerde ve kadınlarda bunlar aynıdır:
vücudun genel zayıflığı;- uyuşukluk;
- bazen şeffaf görünen soluk cilt;
- dudak mavimsi renk;
- cilt kurur, soyulur;
- tırnaklar kırılmaya başlar, saç dökülür - özellikle ihmal edilen durumlarda.
vücudun genel zayıflığı;Sık görülen hastalık, çocuklarda hemoglobin eksikliğinin ana belirtisidir. Zamanla, düşük hemoglobin semptomlarını tanıyarak, doktorların yardımı olmadan başarılı bir şekilde normale döndürülebilir.
Ana nedenler
Vücut çeşitli nedenlerden dolayı hemoglobini kaybedebilir. Bu genellikle kan kaybı olduğunda ortaya çıkar: açık veya gizli. Açık kanama, operasyon sırasında kadınlarda, adet basurlarında, yaralanmalarda, yaralanmalarda ağır adet kanaması sırasında ortaya çıkar.
Yetersiz beslenme ve yetersiz hayvansal protein ve vitaminler de demir eksikliği anemisine neden olabilir. Genelde, uzun süre vejeteryanlığı veya diyeti destekleyenlerde düşük hemoglobin bulunur. Çocuklukta bu problem genellikle dengesiz veya eksik beslenmede gelişir.
Gizli kanama genellikle gastrointestinal sistem hastalıklarında, kadın üreme sistemi hastalıklarında görülür. Ayrıca, otoimmün hastalıklar, enfeksiyonlar veya kalıtsal patolojiler buna yol açabilir.
Düşürmenin sonuçları nelerdir?
Yetişkinlerde, kandaki hemoglobindeki bir azalma, organların ve dokuların gerekli miktarda oksijen alamamasına neden olur. Hastaların genel durumu kötüleşir ve bu da yukarıda tarif edilen semptomlara yol açar. Hemoglobinin azalmasının sonucu, bağışıklıkta azalma ve sonuçta bulaşıcı hastalıkların gelişimi olabilir.
Çoğu durumda, hızlı yorgunluk, düzenli zayıflık vardır. Deformite ayrıca insan epitel dokularında, örneğin ağız boşluğunda, gastrointestinal sistemde ve cildin üst koruyucu tabakalarında ortaya çıkabilir.
Anemi, sinir sistemi bozuklukları, sinirlilik, ruh hali değişiklikleri ve dikkat sürelerinin azalmasına neden olabilir. Ayrıca, düşük hemoglobin ile dudaklarda çatlaklar, şiddetli kas güçsüzlüğü, kırılgan tırnaklar, özel kokulara bağımlılık olabilir.
Gebelikte aneminin özellikleri
Çocuk doğurma sırasında azalmış hemoglobin seviyeleri yaygındır. Bununla birlikte, normdan önemli bir sapma, annenin sağlığını ve fetüsün sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Bu gibi komplikasyonlarla doludur:
- rahim hipotansiyonu;
- fetüsün hipoksi veya oksijen açlığı;
- fetal büyümenin gecikmesi veya sonlandırılması;
- doğumda çocuğun düşük ağırlığı;
- sinir sistemindeki bozukluklar.
Ek olarak, bazı uzmanlar emek sırasındaki hemoglobin seviyelerinin azalmasının gelecekteki çocuğun sağlığını olumsuz yönde etkileyebileceğine inanmaktadır. Genellikle bu tür çocukların kötü çalıştıkları, yaşıtlarına göre hastalanma olasılıklarının daha yüksek olduğu, çeşitli iç organ patolojilerinden muzdarip oldukları görülür. Bu nedenle, hemoglobin hamilelik sırasında normalden anlamlı derecede düşükse, bir doktor gözetiminde karmaşık tedavi gerekir.
Hemoglobin nasıl arttırılır: genel öneriler
Kandaki hemoglobini arttırmak için düşmesinin nedenini bilmeniz gerekir. Kişi seviyesini yükseltmeye yardımcı olacak yiyecekler tüketebilir, ancak normal olarak gastrointestinal kanalda emilmezlerse, sonuç olmaz. Terapinin ana yöntemi, Ferlatum, Heferol ve benzeri gibi demir içeren ilaçların kullanılmasıdır.
Bağırsak fonksiyon bozukluğuna yatkın hastaların tedavisi, ayrıca enzim ve saran ilaçların kullanımını da içerir. Hastaya reçete edilen ilaçlar tarafından iyi tolere edilirse, önce maksimum dozu, ardından bakım tedavisini ve iki ila üç ay doz azaltmayı kullanın.
Kırmızı kan hücreleri ve serumdaki demir seviyesini düzenli olarak izlemelidir. Ek olarak, B12, B9 vitamini, askorbik asit reçete edebilirsiniz. Ağır vakalarda, doktorlar kan transfüzyonuna başvurur.
Hemoglobin ilaçlarını sadece bir doktor reçete edebilir. Ayrıca, alımlarını kontrol etmesi gereken uzmandır. Bu, arasında yaydığı çok sayıda yan etkinin varlığı ile açıklanabilir: mide bulantısı, ishal, kusma, kabızlık, vb.
Kandaki hemoglobini artıran en ünlü ilaçlar:
- Ferrum Lek;
- totem;
- Maltofer.
Tedavi süresi 2 hafta ila 3 ay arasında sürer. İlacın başlamasından yaklaşık 21 gün sonra gözle görülür bir sonuç ortaya çıkıyor. Askorbik asit ayrıca bileşimde mevcutsa, tedaviye C vitamini eklenmelidir - günde yaklaşık 0.3 g.
Haplarla yapılan tedavide, bileşiminde kalsiyum bulunan fonlar almanın yasak olduğunu hatırlamak önemlidir. Onlar düşmandırlar. Bu nedenle demir tabletlerin yeşil çay, süt, kahve vb. İle yıkanmaması gerekir.
Diyetinizde hemoglobinin artmasına yardımcı olacak yiyecekler eklemeniz gerekir. Bunlar şunları içerir:
- kırmızı et;
- beyaz tavuk eti;
- sığır dili ve karaciğer;
- deniz ürünleri ve balık;
- baklagiller;
- karabuğday ve diğer tahıllar;
- havuç, pancar;
- ceviz;
- nar ve elma, bol C vitamini içeren meyveler.
Ancak hiçbir durumda bu tür bir diyet tam anlamıyla alınmamalı ve yalnızca proteinlere devam etmemelidir, çünkü vücudun tüm bunları özümsemesi zor olacaktır. Ek olarak, diyetinize doğal meyve sularını dahil etmeniz gerekir: üzüm, pancar, elma
Aynı zamanda, demir emilimini arttırmak için, süt ürünleri, yağlı yiyecekler, un ürünleri, yeşil çay ve kahve tüketimini en aza indirmek gerekir.
