Birçoğu, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilen yüzündeki şişme sorunuyla karşı karşıyadır. Ancak, bütün görünümünü bozarlar. Çünkü kendilerini hızlı bir şekilde sıraya koymalarına yardımcı olacak yöntemleri bilmek çok önemlidir.
Yüzdeki şişkinlik nedenleri
Şişmeye karşı mücadeleye başlamadan önce, böyle bir sorunun neden ortaya çıkabileceğini anlamanız gerekir, çünkü her vaka kendi yaklaşımını gerektirir.
En sık karşılaşılan nedenlerden biri rahatsız uyku ve dinlenme problemleridir. Bu ve uykusuzluk, ve tersine, vücut için de kullanışlı olmayan çok uzun bir uyku. Bir yetişkinin oranı yaklaşık 7 saattir. Bu süre iyileşme için yeterli. Ek olarak, kronik yorgunluk vücutta olumsuz değişikliklere yol açar. Gözlerin altındaki torbaların ortaya çıkması ve nazolabial bölgenin şişmesi ile - bu dinlenmenin yetersiz olduğunu gösterebilir.
Bilinen bir başka sebep, özellikle geceleri aşırı sıvı alımıdır. Çoğu zaman, 30 yaşını doldurmuş olanlar bundan muzdariptir. Bu yaşta metabolik işlemler azalır, tüm sıvı vücutta oyalanmaya başlar. Ayrıca, ödemden de kurtulacak olan diyetin normalleştirilmesi önerilir, çünkü aşırı yeme ve çok katı bir diyet görünüme yol açabilir.
Ödemeler kuru hava nedeniyle ısıtma açıkken soğuk zamanlarda da oluşabilir. Bu durumda, uygun cihazlar kullanarak nemlendirmeniz gerekir. En kolay seçenek akülerin üzerine ıslak havlu koymak ve odayı düzenli olarak havalandırmaktır.
Diğer sebepler:
- Sorun, servikal omurganın osteokondrozu gibi bir hastalıkta olabilir. sinirlerin uyuşukluğunu bloke ederken, sıvının durması meydana gelir;
- başka bir neden - kardiyovasküler sistemin patolojisi. ama bu durumda, sadece yüz değil, aynı zamanda ayaklar, parmaklar, eller de şişmeye başlayabilir;
- böbrek hastalıkları durumunda, vücutta sıvı dolaşımı ile ilgili problemlerle ilişkili olan benzer ödem de görülebilir;
- başka bir neden - tahriş edici maddelere alerjik reaksiyonlar.
Problemden kurtulmaya başlamadan önce, lenf bezlerinde veya ağız boşluğunda iltihap olmadığından emin olun. Genellikle sorun kontrolsüz antibiyotik alımı, güçlü ilaçlar ile ilişkilidir.
Sabahları yüzdeki şişliği hızla ve nasıl gideririz?
Şişlik, görünümün bozulmasına neden olur, bu yüzden sorunla başa çıkmanın hızlı yolları, herhangi bir kadını tanımak için çok önemlidir. Tekrar şekillenmelerine yardımcı olacaklar.
Çeşitli araçlar kullanabilirsiniz, ancak en popüler ve en güçlü olanları topladık.
Papatya soğuk kompres
Papatya çiçeklerini önceden kaynatın, et suyunu buz kalıplarına dökün. Sabahları onları şişmiş yerlere takabilirsiniz. Soğuk bir buz küpü kan dolaşımını uyarır, bu da vücuttan aşırı sıvının hızlı bir şekilde çıkmasına neden olur. Papatyaya ek olarak maydanoz, adaçayı, kırlangıçotu kullanabilirsiniz.
Kaynak maskesi
Kahvaltı yaprak çay veya kullanılmış çay poşetleri için uygundur. Siyah veya yeşil çay kullanmak daha iyidir. Sadece yaprakları sorunlu bölgelere koyun ve 15 dakika bekletin. Çay cildi, kan akışını artırmaya başlayacak ve bu da fazla sıvının geri çekilmesine neden olacaktır.
Önemli bir nokta: Çayın katkı maddeleri, tatları olmamalıdır.
Maydanoz maskesi
Yeşilliklerin mantarlara ezilmesi gerekir ve en yararlı eser elementlerin ve maddelerin bulunduğu kök ile birlikte kullanmak en iyisidir. Yüze, boyuna yerleştirilir ve 20 dakika bekletilir, ılık suyla yıkanır.
Kabak Hamuru
Balkabağının ödem maskesinden hızlıca kurtulmanıza yardımcı olur. Pişirmeniz gerekecek, posayı bir kaba koyun, 1 çay kaşığı ekleyin. tatlım karıştırın ve yüzünüze eşit şekilde koyun. 15 dakika sonra, maske ılık su ile yıkanmalıdır.
Tuz sıkıştırmak
Birkaç çorba kaşığı tuz bir bardak ılık suda eritilir, iyice karıştırılır, çözelti içine bir peçete ıslatılır ve yüzünüze konur. 20 dakikadan fazla bekletmeyiniz, daha sonra durulayınız ve cildinize krem sürünüz.
çalı
Bitkinin meyvelerini ıslatın, sonra bir blender içinde öğütün, bir yağ haline getirin ve 20 dakika yüzünüze koyun.
Patates maskesi
Patatesleri durulayıp soyun, rende üzerine sürün ve yüze eşit şekilde uygulayın, 20 dakika kadar tutun.
Alerjik ödemin çıkarılması için öneriler
Şişlik alerjiler tarafından tetiklendiyse, aşağıdaki işaretlerle tanınabilir:
- soluk renk;
- şişme oldukça dardır;
- cilde bastıktan sonra iz bırakmaz;
- ödem çevresinde kırmızı bir nokta oluşabilir;
- kaşıntı görünür.
Bu tür problemleri halk yöntemleriyle tedavi etmek imkansız - burada ilaç almalı, tahriş edici maddeden kurtulmalı, antihistaminikler almalısınız.
Alerjileri ortadan kaldırmak için uygundur:
- Eden;
- diazolin;
- Suprastin.
Süper hızlı bronzlaşma yardımı
Güneşe aşırı maruz kalmak yüz şişmesine neden olabilir. Genellikle bu, insanların neredeyse bütün gününü güneşte geçirdikleri ilk tatil günlerinde olur. Güneş yanığı sıcaklık yanıklarına benzer ve bu nedenle aşırı sıvı sıklıkla yumuşak dokularda birikir.
Öncelikle, böyle bir sorunu önlemek için, "yoğun saat" sırasında güneşin altında oturmamanız gerekir: çünkü üç günden itibaren güneş enerjisi aktivitesi maksimum faza girer. Bu kurala uymamak, ciltte ciddi bir yanık alabilirsiniz.
Ödem görünürse, şunlara ihtiyacınız vardır:
- gölgelere girmek;
- bir antihistamin almak;
- Hasar görmüş bölgeyi panthenol kremayla yağlayın.
Ödemin evde tedavisi şöyle olacaktır:
- Ekşi krema maskeleri. Herhangi bir fermente süt ürünü yapacak, çünkü bu sadece ağrıyı azaltmakla kalmayacak, şişliği de daha çabuk azaltacaktır.
- Üzerinden etkili bir maske yapabileceğiniz yumurta akı. Sadece çırpın ve cildinize koyun ki bu da ağrıyı giderir.
- Patates nişastası veya rendelenmiş patates. Karışımı yarım saat kadar yüzünüze koyun, ılık suyla yıkayın.
- Aloe suyu, öğütme yapılır. Sıvı sadece nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda yaraların daha hızlı iyileşmesini de sağlar.
- Salatalık rendeleyin. Böyle bir maske sadece cildi nemlendirir ve yatıştırmaz, aynı zamanda ortaya çıkan yanıktan daha hızlı iyileşmesini sağlar ve şişliği azaltır. Benzer bir maske lahana turşusundan hazırlanabilir.
Vuruş ve morluklardan sonra şişmeyi giderme yolları
Kazara bir darbe veya düşüşten sonra, yüzünde ödem oluşabilir, bununla hiçbir şey yapılmazsa hızlıca çürük olur. Hızlı doku onarımı için özel merhemler kullanmak en iyisidir.
Ancak çirkin bir yöntem hala var: ödemin “yayılmaması” için bir süre soğuk kompres uygulamanız yeterli. Bu aynı zamanda ağrıdan da kaçınacaktır.
Benzer bir şişlik, diş çekimi sırasında meydana gelir, çünkü bu tam bir cerrahi işlemdir. Ek olarak, sık bir neden doktorun ve hastanın kendisinin yanlış davranışıdır.
Bu sorunu önlemek için yapmanız gerekenler:
- Dişin çıkarılmasından hemen sonra en az 20 dakika kalkmamaya çalışın - bu, doğal kan dolaşım işleminin aksamasını önlemek için gereklidir;
- Uzmanın hasarlı alana gazlı bez yerleştirdiğinden emin olmak gerekir;
- İyileşme sürecini geciktireceğinden etkilenen bölgeyi ısıtmayın;
- soğuk bir havlu ya da şişlik olan yerlere buzlu bir çanta takılmalıdır.
Akne sıktıktan sonra şişkinlik gidermek için ipuçları
Genellikle bu sorun evde uygun olmayan ekstrüzyon olması durumunda ortaya çıkar. Şişmeye ek olarak, kızarıklık oluşabilir. Ayrıca, enfeksiyon enflamatuar bir etkiye neden olabilen bir yaraya girebilir.
Şişliği zayıflatmak için aspirin kullanmanız gerekir. Tableti ezin, birkaç damla su ile karıştırın, bir mantarla karıştırın ve hasarlı alana uygulayın. 20 dakika sonra ılık suyla durulayın. Efekti arttırmak için işlemi tekrarlayabilirsiniz.
Bazı pratik öneriler
Halk ilaçları ve diüretiklerle birlikte kozmetik buzları kullanabilirsiniz. Kompres, maske uygulamadan önce ve sonra hasarlı bölgeyi silmeleri gerekir. Böyle basit bir eylem başarı şansını artıracak. Ayrıca alışkanlık edin
Pratik öneriler:
- Halk ilaçları, diüretikler ve masajla birlikte kozmetik buz kullanın. Maskeleri / kompresleri kullanmadan önce ve sonra cildi silin. Bu, başarı şansını büyük ölçüde artıracak. Her sabah yüzünüzü önleyici tedbirler gibi aynı şekilde tonlandırmak için alışkanlık edin.
- Şişlik yüz ve vücutta belirirse, haftada iki kez 30 dakika boyunca deniz tuzu içeren bir banyo hazırlayabilirsiniz.
- Ancak, böyle bir sorunun iç organların çalışmalarındaki sorunları gösterebileceğini hatırlamakta fayda var. Bu nedenle, halk yöntemleri yardımı ile ödemden kurtulmanın sonucunu getirmediyse, bir doktora danışmalısınız.
Yüzün şişmesiyle savaşmanın bir yolu olarak masaj yapın
Tüm halk yöntemleri arasında ayrı ayrı masaj uygulamaları. Kan dolaşımını, lenf akışını iyileştirmeye, hücresel metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur.
Basit talimatları izleyin:
- yüzünüzü buzla silin ve yıkayın, ellerinizi bir kremle fırçalayarak masaja devam edin;
- ilk beş dakika boyunca yanaklarınızı patlatın;
- daha sonra işaret parmağınızı gözlerin altından aşağı doğru hareket ettirin;
- burun köprüsünden tapınaklara ve sonra boyuna enerji hareketleri yaparak prosedürü tamamlayın.
Yaklaşık 10 kez masaj yapın, sonra gözleriniz kapalı olarak birkaç dakika dinlenin.
