Bir rüya, uyuyan bir kişinin endişelerinin ve duygularının bir yansımasıdır. Hayaller yaklaşmakta olan sorunları gösterebilir, ancak bazen onlar sadece yoktur. Hayallerin eksik olmasının birkaç nedeni var.
Neden biri her gece rüyalar görür, diğeri - hayır
Uzun süredir bilim adamları, bütün insanların hayalleri gördüğünü ispatladı, ancak bazıları onları hatırlamıyor. Ayrıca, gece rüyalar gerçek hayatta aşırı yorgunluk veya tıkanıklık nedeniyle beyin tarafından bastırılabilir. Rüyaların yüzmeyi bırakmasının ya da tamamen yok olmasının birçok nedeni var.
Neden bir insanın hayalini hayal etmiyorsun: psikolojik sebepler
Psikologlar, gündüz aşırı beyin aşırı yüklenmesinden dolayı rüyaların yüzmeyi bıraktığını iddia ediyor. Bu nedenle, bilinç, resimler göstermeyi bırakır, böylece zihin tüm duygulardan bir mola verebilir. Yatmadan önce tüm endişelerinizi yatak odasının dışında bırakmalısınız.
Bu fenomen için başka bir psikolojik açıklama var: bir kişi yalnızca kaygı olduğu düşleri hatırlayabilir.
Neden hayal kurmayı tamamen bıraktığımı ve nasıl geri getireceklerini
Hayaller uzun zamandır çalışılan bir konudur, insanlar sürekli onları anlamaya çalışıyorlar. Fakat aynı zamanda, birçokları neden hayal olmadığını bilmek istiyor. Bilim adamları, sorunun uyuyan kişinin resimleri görmemesi gerçeğine değil, algılarına bağlı olduğunu iddia ediyor.
Beden ve ruh, ince bir seviyede bağlanır ve darbeler belleğe ulaşamaz. Bu nedenle, uyandıktan sonra bir insan hiçbir şey hatırlamaz. Ezoteriklerin farklı bir görüşü var, hayallerin başka bir dünyaya seyahat etmenin ruhunun hatıraları olduğunu düşünüyorlar.
Rüya eksikliğinin diğer nedenleri:
- Yorgunluk. Gerçek hayatta, kişi hem fiziksel hem de ahlakidir, bu da gece görüşlerini etkiler. Bir gün boyunca, beyin aşırı yüklenmiştir ve geceleri bile dinlenemez. Çalışmalar, aşırı yorgunlukta hayallerin olmadığını göstermiştir.
- Faz. Bazı kanıtlar bir insanın rüyalar yalnızca her bir buçuk saatte bir tekrarlayan ve 20 dakika süren “hızlı” aşamada gördüğünü göstermektedir. Şu anda, gözlerde ve kalp çarpıntısında hızlı bir hareket var.
- Depresyon. Bu durum yalnızca olumsuz düşünce ve duygulara dayanır, bu yüzden rüyalar kaybolur ya da bir kişi onları hatırlayamaz.
- Mutluluk. Her şeyden tamamen memnun olan insanlar hayal kurmazlar. Psikologlar bunu beynin dinlenmesini sağlayan sorunların ve deneyimlerin yokluğu ile açıklarlar.
- Keskin uyanış. Çoğu zaman, bir kişi aniden bir çalar saat çağrısı veya uyanmasından uyandığında, bir rüyada gördüğü olayları hatırlamaz.
Çeşitli yöntemler kullanarak hayallerinizi hayatınıza geri döndürebilirsiniz:
- hem beyne hem de vücuda aşırı yüklenmeyi durdurmak gereklidir. Dinlenmek için zamana sahip olmak, günün planlanan moduna yardımcı olacaktır;
- Yatmadan önce, geceleri resimlerin ortaya çıkacağı ve onları hatırlayabileceğiniz gerçeğine uymanız gerekir. İlk başta saçma gibi görünüyor, sonra sonuç gelmekte uzun sürmeyecek;
- uyandıktan sonra hızlı bir şekilde yataktan kalkamazsınız, biraz uzanmalısınız. En iyisi gözlerini açmamak ve günlük planlarını düşünmemek. Beyin rahat olmalı, bu da gece görüntülerini hatırlayacaktır;
- Yatağımın başındaki masada, gözleri açtıktan hemen sonra hayalini kurmuş olan her şeyi yazmak için bir kalem ve defter koymak gerekir. Bu gece bile yapılır.
Neden kötü rüyalar
Kabuslar, harika ve unutulmaz rüyalardır. Uyandıktan sonra çoğu kişi halsizlik, endişe, baş ağrısı, korku ve uyku eksikliği hisseder. Bilim insanlarına göre, bu tür rüyalar insan beyninin faaliyetinin ürünüdür.
Hoş olmayan duygular ve bir insanı rahatsız eden, çözülmeyen iç çatışmalar beyin tarafından işlenir ve korkutucu rüyalarda ortaya çıkar.
Böylece hayalperest, aşırı gerginlikten kurtularak psikolojik bir yük alır.
Korkunç hayallerin ana nedenleri:
- stresli durumlar;
- iç korkular;
- ateş;
- deneyim;
- yatmadan önce yemek;
- yorgunluk;
- ilaçların yan etkileri;
- alkol kötüye kullanımı;
- korkutucu bir film izlemek;
- aşırı egzersiz;
- olumsuz uyku koşulları;
- Gerçek korkunç olaylar meydana geldi.
Neden erotik hayallerin var?
Hayaller kontrol edilemez, ancak gece fotoğrafları çoğu zaman bir kişinin sorunlarını ve içsel durumunu gösterir. Bilim adamları hayalperestin gece 3-4 kez erotik üst tonlarla dolu rüyalar gördüğünü temin eder, ancak bu gerçek cinsel yaşam için geçerli değildir.
Cinsel görüntülerin ortaya çıkması bazı faktörlerden kaynaklanmaktadır.
Neden peygamberlik rüyalar
Peygamberler, hayalperestin bir süre sonra gerçek hayatta başına gelen bir durumu gördüğü rüyalardır. John William Dunn, gece hayallerinin doğası hakkında bir teori ortaya çıkardı. Albert Einstein'ın tüm zamanların aynı anda gerçekleştiği görüşünü tekrarlıyor.
Bu şekilde, şimdi, geçmiş ve gelecek sürekli kesişir. Bir insanın tüm bilinci, bu zamanları sınırlarını geçen bir yönetici olarak algılar. Zaman içinde serbestçe hareket etmeyi öğrenirse, uyuyan bir kişi bundan faydalanacaktır.
Peygamberli rüyalar, belli gerçek olaylar altında oluşabileceğini, görmezden geldiklerini veya yaratıcı fikirleri uygulayabildiklerini göstermektedir. Hatırlanması gereken en önemli şey, insan yaşamının programlanmamış olmasıdır, çünkü farklı olaylar zinciridir.
Bu nedenle, gece fotoğrafları çok ciddiye alınmamalıdır, ancak gelecekteki sorunları önlemeye çalışmak daha iyidir.
Neden renkli rüyalar görüyorsun
Her insan rüyalar görür, ancak bazılarında siyah-beyaz, bazıları ise renklidir. Bu renkli resimlerden sonra, uyandıktan sonra hava genellikle iyidir. Renk rüyalar rüyalar neden birkaç nedeni vardır:
- duygusal arka plan Bilim adamları rüyaların renginin bir kişinin iç durumuna bağlı olduğu sonucuna varmışlardır. Genellikle bunlar, her an sevinç duyan, stres yaşamayan ve dolu bir yaşam yaşayan insanlardır;
- yüksek zeka Gelişmiş zeka canlı rüyalar görmenizi sağlar;
- yaratıcılık. İzlenebilirlik ve gelişmiş hayal gücü ile karanlık resimler hayal edemez;
- psikolojik durum. Doktorlara göre, sağlıklı insanlar siyah ve beyaz rüyalar görür ve zihinsel bozuklukları veya şizofreni hastalarında renkli renkler vardır;
- sinema. Araştırmanın sonuçlarına göre, bilim adamları genç neslin renk rüyasını daha sık gördüğünü iddia ediyorlar çünkü filmleri aynı renkte izliyorlar.
Bilim, rüyanın neden rüya gördüğünün kesin cevabını bilmiyor. Bazıları bunun sadece bir kişinin hayal gücü veya arzusu olduğuna inanıyor. Bilinçaltı bağımsız olarak parlak renklerde iyi bir rüyayı ve gride kötü bir rüyayı süsleyecektir.
Görüş psikologları ve ilginç gerçekler
Psikologlar, düşlerde ortaya çıkan sembollerin, bir kişinin ruhunun bilincine aktığı, duygusal anlamda dengeyi korumaya yardımcı olduğu gizli bir kapı olduğuna inanır.
Gece rüyalarında uyuyan, bastırdığı şeyi gerçek hayatta deneyimler.
Renkli olsun ya da olmasın, rüyalar hakkında bazı ilginç gerçekler:
- Kadınlarda, duygusal arka plan çok daha parlak ve bu nedenle onların hayallerini çok yönlü;
- En gerçekçi gece rüyalar geçmişte sigara içenler tarafından görülür. Genellikle sigara içiyorlar ve kötü alışkanlığa geri döndüğü için suçluluk duygusu var, ancak uyandıktan sonra kolaylaşıyor;
- canlı görüntüler, uyuyan bir kişinin ince zihinsel organizasyonuna tanıklık eder;
- horlarken hiçbir şey horlamıyor;
- insanların rüyasında yüksek sesle müzik duymaları durumunda uyanık olmaları gerekir;
- tüm olaylar uyandıktan 10 dakika sonra unutulur;
- uykusuz en uzun süre 18 gün, 21 saat ve 40 dakika boyunca uyanıyor;
- 17 saat boyunca uyumazsanız dikkat yoğunluğu, çalışma kapasitesi ve aklın etkinliği azalır;
- hayallerdeki bütün kahramanlar gerçektir, hayalperest zaten hayatındaki tüm yabancılarla tanıştı, ama hatırlamadı;
- hayvanlar, insanların yanı sıra rüyalar görür;
- şizofreni hastalarında geceleri parlak görüntüler ortaya çıkar.
Hayallerin çoğunun çözülmesinden sonra, kendi hedeflerine ulaşmak için kullanılabilecekleri bazı amaçlara hizmet eder. Rüyaların yokluğunda bile, yukarıdaki kuralların bazılarına uyursanız, onlar iade edilebilir. Önemli olan beyne biraz dinlenmek ve kalbe çok yakın olan her şeyi almamaktır.
Bir sonraki videoda - makalenin konusu hakkında ilginç bilgiler.
