Genellikle hipertansiyonun bir sonucu olarak ortaya çıkan artan baskı, her yaştan insanda ve özellikle orta yaşlı ve emekli insanlarda oldukça yaygın bir sorundur. Artmış kan basıncı, zayıflık ve baş dönmesi, sağlık, yorgunluk ve kötü uykuda genel bir bozulma ortaya çıkması ile karakterize edilir.
Damarlar üzerindeki zararlı bir etki de sıklıkla hafıza ve görmenin bozulmasına neden olur. Uzun süren yüksek basınç, belirli organların fonksiyonlarının bozulmasına ve böbrek ve kalp yetmezliği, beyindeki kan dolaşımını bozan ve hatta kalp krizi gibi komplikasyonlara yol açabilir.
Bu yüzden artan baskıya dikkat etmek gerekiyor. Bu sorun ortaya çıkarsa, gerekli ilaçları yazacak olan doktor tarafından muayene edilmelisiniz. Evde, yüksek tansiyonu bir fenomen olarak teşhis edebilirsiniz, ancak tedavi doktorlara bırakılmalıdır.
Yüksek tansiyon tipik belirtileri
Artan basınç, tek başına veya gruplar halinde bulunabilecek bir dizi semptomla kendini gösterir:
- artmış kalp atışı, tapınaklarda çalıyor;
- sabah baş ağrıları;
- cilt hassasiyeti kaybeder, "bektaşi kabakları" olarak adlandırılan;
- baş dönmesi;
- ısı algılamalarının değişmesi: ya soğuk ya da sıcak;
- zayıf uyku, gecikmiş uyku, uykusuzluk;
- tüm vücudun şişmesi;
- nedensel kaygı, yorgunluk, huzursuzluk nöbetleri.
Yüksek basınç hapları nasıl hızla azaltılabilir
Farmakolojik pazar, müşteri seçimi için birçok farklı ilacı temsil eder. Basınç hapları istisna değildir. Bu ilaçların çoğu reçetesiz temin edilebilir, bu tür fonların eylemi vücuttan sıvı ve protein çıkışını hızlandırmayı amaçlar.
İlaçların kullanımı sadece doktor tarafından muayene edildikten sonra ve talimatlara kesinlikle uyulduğundan önerilir, aksi takdirde olumsuz sonuçlar doğurabilir.
Artan basınç her zaman eşit şekilde gerçekleşmez. Bu nedenle, örneğin, yüksek diyastolik basınçla, muhtemelen normal bir sistoliktir ve bunun tersi de geçerlidir. Bu nedenle, belirli bir baskıya yönelik ilaçların bir miktar ayrılması vardır. Sistolik indeksi azaltmak için, sırayla gruplara ayrılmış antihipertansif ilaçlar kullanılır.
Kalsiyum blokerleri - diüretikler ve inhibitörler ile uyumludur, kalsiyumun bloke edilmesini ve kan damarlarının genişlemesini hedefleyen hızlı bir etkiye sahiptir:
- ampodipin, anti-iskemik aktivitenin bir ilacıdır, etki, basıncın hızla düştüğü bir sonucu olarak vasküler dirençte bir azalmaya dayanmaktadır; hipotansiyon, aort darlığı, miyokard enfarktüsü, gebelik ve beslenmede kontrendikedir;
- felodipin - hızlı bir şekilde hem sistolik hem de diyastolik basıncı azaltır; iskemi, aort darlığı, kararsız stenokardi, gebelik ve beslenmede kontrendikedir;
Diüretikler - böbreklere etki ederek, vücuttan sıvı çıkışını arttırır, böylece basıncı dengeler; inhibitörler ve kalsiyum blokerleri ile birlikte:
- hidroklorotiyazid - potasyum iyonu ve vücutta kalsiyum tutma özelliğini atma özelliğine sahiptir, inhibitörlerle birlikte kan basıncını daha da hızlı azaltır; karaciğer ve böbrek hastalıklarında ve ayrıca diabetes mellitusta kontrendikedir;
- indapamid - arter duvarlarının esnekliğini artırarak sodyum iyonlarının emilimini azaltır; Karaciğer ve böbrek hastalıklarının yanı sıra hamilelik ve emzirme döneminde kontrendikedir.
Düşük diyastolik basınçta etkili ilaçlar için inhibitörleri içerir. Bu grup, kan damarlarının daralmasına etki eder ve bundan sorumlu enzimleri bloke eder. Damarlar genişler ve hızla kan basıncının düşmesine neden olur. Bu grubun hazırlıkları doktorlar tarafından reçete edilir ve tedavi sırasında kalıcı olarak alınır, bunlar:
- Anaprilin - dakikadaki kan hacmini azaltır, periferik damarların sempatik stimülasyonunda azalmaya yol açar; kullanılmış kursta, hipotansif etki ikinci başvuru haftasının sonunda ortaya çıkar;
- Captopril - periferik damarların genişlemesine yol açar, kan dolaşımını iyileştirir, performansı azaltır, böylelikle böbreklerin ve kalbin çalışmasını dengeler; kontrendikasyonları: lökopeni, trombopeni, gebelik ve emzirme.
Kan basıncında genel bir düşüşe neden olan ilaçlar da vardır. Hızlı bir şekilde azaltmak için yüksek basınç durumunda ilk yardım çantanızda bulundurmanız gereken en popülerlerden bazıları:
- Andipal - kan basıncını düşürür, kalsiyum bloke edici ilaçların etkilerini arttırır, ilişkili baş ağrısı ve krampları ortadan kaldırır;
- Kapoten - etkisi yutulduktan sonraki bir saat içinde farkedilir, kullanım endikasyonu arteriyel hipertansiyondur ve bir diğeri de, kontrendikasyonları vardır.
Evde uyuşturucular ve haplar olmadan basıncı hızla nasıl azaltabilirim?
Eğer baskı keskin bir şekilde artmışsa ve gerekli ilaçlar elinizde değilse veya ilaçlar bir sebepten dolayı kontrendike olmuşsa, durumu normalleştirmek için mevcut araçları ve popüler bilgeliği kullanabilirsiniz. İşte yardımcı olabilecek halk ilaçlarından bazıları:
- Sirke ayağı paketleri: Bu amaçla, havlu ile ıslanan ve ayağa uygulanan sofra sirkesi veya elma sirkesi kullanılır, ayaklara uygulanır, yumuşak çoraplar da bu amaç için uygundur;
- Yüksek basınçta, banyolar önerilmez, ancak ayak banyosunun mükemmel bir terapötik etkisi vardır: pelvise en az 40 derece su dökün, bacakları birkaç dakika tutun, sonra birkaç defa tekrarladıktan sonra aynı anda soğuk suya indirin, soğuk su ile tamamlayın;
- Ballı ve limonlu su iyi bir etkiye sahiptir, hipertansif hastaların uyandıktan sonra bir bardak ılık su içmeleri iyidir;
- Yararlı bir halk ilacı, kan dolaşımını artırarak basıncı azaltan çam kozalakları üzerindeki alkol tentürdür; koniler sonbaharda toplanır, 1 litrelik bir cam kavanozda toplanır, ardından votka ile doldurulur ve 2 hafta karanlık bir yerde temizlenir; Filtrelemeden sonra, tentür, yemeklerden 30 dakika önce, günde üç kez bir çorba kaşığı içine alınır;
- Ayrıca halk hekimliğinde sarımsak, kanı inceltmek için etkili bir araç olarak kullanılır; bir çift sarımsak dişi tentür için ovulur ve suyla doldurulur, bir gün sonra böyle bir infüzyon aç karnına tüketilir, kanın pıhtılaştırıcı preparatlarla kullanılması kontrendikedir;
- Ayrıca, kan basıncını düşürmede mükemmel masaj özellikleri de bilinmektedir; kafayı alından tapınaklara ve kafanın arkasına ya da birkaç dakika boyunca noktalara masaj yaparak, eller, avuç içi ve ayakları kullanarak noktaya yoğurun.
Hamilelikte acil önlemler
Hamilelik, bir kadının hayatında beslenme ve tedaviyle ilgili çok fazla yasak olduğunda, çoğu maddenin cenin üzerinde olumsuz bir etkisi olduğu için özel bir dönemdir. Yüksek basınçta kullanılan haplar, çoğu zaman hem hamilelik hem de emzirme döneminde kontrendikedir.
Artmış kan basıncı ciddi bir sorundur, hamilelik sırasında bu olgunun olasılığı artar ve ilaç seçimi daha da dikkatli bir şekilde yapılır. Bu durumda, sadece doktor doğru ilacı seçebilir. Fakat bir kadının ve doğmamış çocuğun vücuduna zarar vermeyen bir şey hala yapılabilir.
Semptomlar meydana gelirse, yatar pozisyonda durun ve derin nefes almaya başlayın. Ayrıca, basıncın azaltılmasında, evde bulunan bazı ürünlerin, yani:
- Az miktarda pancar veya seyreltilmiş meyve suyu;
- Huş ağacı sapı veya kızılcık suyu;
- Günde az miktarda üvez suyu üç kez bulunur, ancak yalnızca hafif müshil özelliği vardır;
- Limon suyu bir sürü siyah çay;
- Soğuk duş ve temiz havada yürüyüş;
- Ballı balkabağı hamuru kaynatma.
Solunum egzersizleri yardımı ile tıbbi komisyon öncesi baskılar nasıl hızla azaltılabilir
İlaç almanın kontrendike olduğu birçok durum vardır. Örneğin, testleri geçmek veya bir tıbbi komisyonu geçmek. Sürprizle yüksek tansiyon alınırsa, ilaç yoktur veya alımları istenmez ise, solunum egzersizleri aşağıdakileri koruyabilir:
- Mümkünse, karın ile derin nefesler ve ekshalasyonlar yapmak için sırt üstü yatarak, diyaframla birlikte havaya yardımcı, sırasıyla karın içinde kuvvetlice şişen ve çeken yatay bir pozisyon almanız gerekir; egzersiz süresi yaklaşık üç dakikadır;
- Bir sandalyede oturmak da egzersiz yapabilir: sırayla birkaç derin nefes ve nefes almanız gerekir; nefesler derin ve pürüzsüz olmalı, ekshalasyonlar keskin ve kısa olmalıdır;
- Bir sandalyede veya sandalyede otururken, sırtınızı düzelterek, burnunuzla derin bir nefes alın, ağzınızla nefes verin.
Bu egzersizleri yapmak, basıncı azaltmaya yardımcı olan sakinleşir ve rahatlatır.
Hangi gıdalar kan basıncını düşürmeye yardımcı olur
Küçük miktarlarda kullanımın iyi bir etkisi vardır, kontrendikasyonları bireysel hoşgörüsüzlük ve alerjik reaksiyonlardır. Bu ürünler:
- limon - meyve suyu ve küspe;
- yeşil çay;
- zencefil;
- kartopu meyve ve meyve suyu;
- badem somunu;
- hindistancevizi sütü ve posa;
- zerdeçal;
- sarımsak;
- muz;
- fasulye;
- ıspanak;
- kakao içeriği yüksek olan bitter çikolata.
Basıncı azaltmak için kullanılan yöntemden bağımsız olarak, bir problemin tekrar tekrar veya aralıklarla ortaya çıkması durumunda, bir uzmana danışılması gerekir.
Ve bir sonraki videoda, yüksek basıncı azaltmanın birkaç yolu.
