Yanlış kasılmalar hamilelik sırasında nasıl oluşur?

Sadece biraz zamanımız kaldı ve yakında bir bebeğiniz olacak. 38. haftadan başlayarak, her anne için doğumdan önce çok önemli bir an geliyor.

Ahlaki hazırlık gereklidir, ancak aynı zamanda cevaplanması gereken birçok soru var. Ve işte sahte savaşlarla ilgili en heyecan verici sorudan biri.

Ne de olsa, bir kadın ilk kez doğum yaparsa, gerçek ve eğitim sunumları arasındaki farkı anlaması çok zordur. Tamamen hazırlıklı olmak ve kendimizi bir kez daha sarmamak için, tam olarak yanlış kavgaların ne olduğunu ve ne için olduklarını bulmaya çalışalım.

Yanlış kasılmaların nedenleri

Yanlış dövüşlerin tanımını yapan ilk doktor Braxtock-Hicks idi ve bu yüzden şimdi sık sık adı veya eğitimi ile aranıyorlar. Bu tür kasılmalar uterusu "eğitir" ve böylece yaklaşmakta olan emek için hazırlar.

Uterusun kuvvetli aktivitesinin bir sonucu olarak, bebeğe giden kan akışı artar ve ona ilave oksijen ve faydalı besinler getirir.

Eğitim dövüşleri kesinlikle normaldir ve korkmamalı.

Uterin egzersiz kasılmalarını etkileyebilecek ana nedenler arasında şunlar vardır:

• artan fiziksel efor (bacaklarda uzun süre ayakta durmak, spor egzersizleri, ev ödevleri vb.);
• sıcak banyo;
• güçlü çay ve kahve, daha sonra rahim tonuna yol açan sinir sisteminin etken maddeleridir;
• kırıntıların aktivitesinde keskin bir artış;
• aktarılan stres veya diğer duygusal stres;
• cinsel ilişki;
• alkol içmek veya sigara içmek;
• zayıf uyku ve artmış yorgunluk;
• vücutta yetersiz miktarda sıvı olması, rahim kan dolaşımında azalmaya neden olur ve sonuç olarak azalmaya başlar;
• zayıf beslenme;
• büyük fetüs veya birkaç bebeğin aynı anda taşınması;
• Bol gıda veya yetersiz beslenme;
• Bir yabancının karnına dokunmak.

Gebeliğin 37. haftasından bu yana, fetus olgun kabul edilir, bu nedenle bu aşamada yanlış kasılmaların ortaya çıkması normaldir ve paniklemenize neden olmamalıdır. Kural olarak, kadın onları akşam veya dinlenme döneminde hisseder.

Pratik olarak ağrısız, düzensizdir ve bazen bile fark edilmezler.

Kasılmalar, rahim ağzını açıklama için hazırlar, ancak aynı zamanda kendilerini de göstermez.

Hamilelik sırasında yanlış kasılmalar: belirtileri ve duyuları

Her kadının bedeni bireyseldir, bu nedenle herkes için herhangi bir standart duyum hakkında konuşmak anlamsızdır. Bazı kadınlar başkaları için ayrı bir rahatsızlık hissederler - kavgalar fark edilmez. Bununla birlikte, en yaygın olanları aşağıdaki işaretlerdir:

1. Tezahürün düzensiz doğası. Bu kasılmaların ritmini yakalamak neredeyse imkansızdır, çünkü her 3-4 saatte bir veya günde bir olabilirler. En önemlisi, frekansları bir saatte 6 kattan fazla değildir;
2. Bir dövüşün uzunluğu bir dakikayı geçmez ve çoğu zaman birkaç saniye sürer;
3. Güçlü ağrılar bu tür kasılmalar için tipik değildir, büyük ölçüde belli bir rahatsızlık verir;
4. Akşam veya gece meydana gelebilir. Öğleden sonra, etkinlik nedeniyle, bir kadın onları fark etmeyebilir;
5. Bu gibi kasılmaları, örneğin vücudun pozisyonunu değiştirmek gibi basit hareketlerle azaltmak mümkündür.

Çoğu durumda, transfer eğitimi boutları, ağrı eşiğinin düşük olması dışında zor değildir. Bu gibi durumlarda, ilacı ile ağrıyı azaltmak mümkündür.

Birçok kadının belirtileri, kasılmalar adet döngüsü sırasında yaşadıkları hislere benzer: bel bölgesinde sarkma ağrıları ve alt karın. Elinizi karnınıza sokarsanız, taşa nasıl döndüğünü hissedebilirsiniz.

Sahte kasılmalar kendilerini nasıl gösterir: 38, 39 ve 40. gebelik haftalarında

Kesinlikle herhangi bir gün, 38. gebelik haftasından itibaren, bir kadın doğum eylemine başlayabilir. Ve bu oldukça normal kabul edilir. Bu dönemde gelecekteki annenin organizması ciddi değişikliklere tabidir.

Pelvisin kemikleri yavaş yavaş kaymaya başlar, duruş farklılaşır, alt sırttaki yük ve omurga zaman zaman artar. Bu tür değişiklikler ağrılı olabilir veya biraz rahatsızlık verebilir.

Femoral sinirin sıkıldığı durumlar vardır. Aynı zamanda biraz ağrıya yol açabilir. Bu fenomen, bir pozisyonda uzun süre kalmakla gözlenir. Bu nedenle, iç organlardaki baskıyı azaltırken, pozları daha sık değiştirmeye çalışın. Kas ağrısı da kalsiyum eksikliği nedeniyle ortaya çıkar.

38. gebelik haftasından sonra rahim giderek daha fazla tonlanır ve böylece yanlış kasılmalar meydana gelir. Mide kameneet, ancak birkaç saniye sonra kavga geçer. Bu aktivite uterusu tamamen "olgunlaştırmaya" ve boynu doğumdan önce açmaya hazırlamaya yardımcı olur.

Gerçek kavgaların yanlıştan farkı

Bir kadın bir primipara ise, sık sık gerçek kasılmaları antrenmanlardan ayırt edemediğinden endişelenir. Kendinizi aldatmamak için bir kez daha dikkat etmeye değer olan şey nedir?

1. Kasılmalar ağrıları. Acı artma eğilimindeyse ve her seferinde size daha fazla rahatsızlık verirse, o zaman burada emek faaliyetinin başlangıcı hakkında güvenle konuşabilirsiniz;
2. Sırt veya pelvik bölgeye uzanırken, karın boyunca kavga hissedilir;
3. Kasılmaların sıklığı açıkça tanımlanmış bir zaman dilimine sahiptir;
4. Yoğunluğu dakikada beş kata kadar artırın;
5. Maçın süresi daha uzun bir süreye sahiptir;
6. Emek başlangıcından bahseden diğer işaretlerin varlığı (suyun deşarjı, mukus tıkacı vb.).

Sahte dövüşlerle nasıl baş edilir

Bu nedenle, sizinle zaten anladığımız gibi, yanlış kasılmalar, kritik anın başlamasından önce kadın bedeninin sadece bir hazırlığıdır ve en önemlisi, bu her zaman ambulans çağırmak için bir neden değildir. Onlardan biraz rahatsızlığı azaltmak için aşağıdaki önerileri izlemeye çalışın:

1. Eğer kasılmalar size güçlü bir acı vermiyorsa, kısa bir yürüyüşe çıkın. Temiz hava, biraz rahatsız olmanıza yardımcı olacak, ayrıca kanı oksijenle doyurmaya yardımcı olacak ve bu da kırıntılarınıza fayda sağlayacaktır. En önemlisi, evden uzaklaşıp her zaman yanınızda olmaya çalışmak değil;
2. Evdeyseniz, vücudunuzun pozisyonunu değiştirin, önceki aktivitenize bağlı olarak yürüyün veya uzanın;
3. Bir derse konsantre olmaya çalışın, örneğin, bir kitap okuyun veya bir film izleyin;
4. Sahte emeğin acısını azaltabilir suyla ısınabilir. Rahatlatıcı bir banyo yapın. İstenirse, suya birkaç damla aromatik yağ ekleyin;
5. Düzgün nefes almaya başlayın. Bu, doğru ritimle nefes alıp verme pratiği yapmak için doğru zamandır. Anneler okuluna devam ettiyseniz, orada ne öğretildiğinizi unutmayın. Burun boşluğundan derin nefesler almalı ve sonra dudakları bir tüp ile tutarken ağızdan yavaşça nefes almalısınız;
6. Bazen, kasılmaları kolaylaştırmak için küçük bir hafif atıştırmalık veya bir bardak su yeterlidir.

Ambulans ne zaman çağırılmalı

Bazen hemen ambulans çağırmanız gereken durumlar olabilir:

• Gebelik süresi 36 haftadan fazla olmadığında uterus kasılmalarının ortaya çıkması (bu tür azalmalar alarm vermeli, çünkü erken doğum eylemi hakkında konuşabilirler);
• herhangi bir nitelikteki kan deşarjının başlaması halinde (bu, plasental bozulma nedeniyle olabilir);
• Sulu bir akıntı olduğunu fark ederseniz (amniyotik sıvı sızıntısı olabilir);
• mukus tıkacı gitti ve gebelik süresi 36 haftayı geçmedi;
• lomber bölgede sabit duyuların ortaya çıkışı;
• perine bölgesinde bir basınç etkisi var;
• Çocuğun davranışında keskin bir değişiklik, örneğin, kendisi için tipik olmayan hiperaktivite tezahürü veya tüm hareketlerin yavaşlaması;
• Kasılmaların düzenli olması ve ortalama her 3 dakikada bir yapılması durumunda. Bu, emek faaliyetinin başlangıcı hakkında konuşacaktır.

Soru cevap

Bebeğimi doğurmak üzere. Biraz beklemek kalır. Gerçek ve yanlış kavgalar arasındaki farkı anlayamadığım için endişeleniyorum. Ne yapmalı

Er ya da geç bu soru, ilk kez doğum yapan tüm kadınlarda ortaya çıkmaktadır. Her zaman vücudunu ve hislerini izle.

Kadın doğum uzmanı muayene yapacak ve yanlış korku durumunda, bazı önerilerle eve gitmenize izin verilebilir.

Gebeliğin 41. haftası halen devam ediyorsa ve herhangi bir kasılma hissedilmediyse ne yapılmalıdır?

Bu perevarivaniem bir bebek olabilir. Kasılmaları doğal olarak uyarmayı deneyebilirsiniz. Örneğin, temiz havada uzun bir yürüyüş, belirli yiyecekleri yemek, seks yapmak, vb. Bu tür yöntemler yardımcı olmazsa, o zaman hastaneye gitmeniz gerekir. İlaçları uyarırlar ve genel aktiviteye neden olurlar.

Eğitim savaşları her zaman gerçekleşir mi? Yoksa bir kerede gerçek oldukları durumlar mı var?

Her kadının vücudu bireyseldir. Yanlış kasılmalar her zaman gerçek olanlardan önce görünür, sadece bazı anneler onları hissetmez. Her durumda uterus hazırlanmalı ve bundan sonra boynun açılması ortaya çıkar.

Yanlış ve gerçek kasılmalar arasındaki fark hakkında ek bilgi - bir sonraki videoda.

Videoyu izle: Gebelikte Kasılmalar (Nisan 2024).