Bir çocuğa bakmak, özellikle de ilk doğduğunda, birçok anne için bir bütün bilimdir. Ve en sık sorulan sorulardan biri - bir yenidoğanın hangi sıcaklığa sahip olması gerektiği, çünkü bir çocuk ve bir yetişkindeki yaşamın ilk yarı yılının farklı termoregülasyona sahip olduğu bilinmektedir. Malzememizde sıcaklık standartlarını göz önünde bulundurur, termometre seçiminden bahsederiz.
Termoregülasyon hakkında birkaç kelime
İnsan vücudu, çevrenin etkisi altında vücudun sıcaklığı değişecek şekilde tasarlanmıştır, bu sürece termoregülasyon denir. Ana merkez beyinde bulunur. Yenidoğanlarda, bu tür işlemler biraz farklı, daha zor çalışır ve bu nedenle aşırı ısınır veya daha kolay soğur.
Böylece bebeğin vücudunda her zaman çok aktif çalışan ısı transferi ve ısı üretimi gibi işlemler vardır.
Sonuç olarak, çocuk bir yetişkinden daha fazla ısı emri verir ancak yavaş yavaş pes eder, çünkü ter bezlerini tamamen geliştirmez.
Dr. Komarovsky'nin belirttiği gibi, ebeveynler sıcakken, şu anda çocuk çok sıcak olabilir. Ona göre, sadece çocuğun başının arkasına dokunmanız gerekir: eğer soğuksa, bebek soğuktur, eğer biraz ıslaksa sıcak olduğu anlamına gelir.
İlk birkaç ay bebeklerde kahverengi yağ, rahim içi yaşamda meydana gelen bir ısı birikim kaynağıdır. Çocuklar hala nasıl titremelerini bilmiyorlar, bu nedenle donarlarsa aktif olarak hareket etmeye başlarlar. Ek olarak, deri altı yağ tabakası hala çok incedir, bu nedenle çocuklar çok kısa bir süre sıcak kalırlar ve terlemenin minimum seviyede geliştiği göz önüne alındığında, çocuk fazla nem veremez.
Bebeğin vücut ısısını nasıl ölçebilirim?
Bir çocuğun vücudunun sıcaklığını belirleyebilmek için, bunu üç kez yapmanız gerekeceği (sabahları, akşamları, öğleden sonraları), ardından ortalama değeri seçmeniz gerektiği unutulmamalıdır.
Böylece ölçülebilir:
- koltuk altı;
- anüste;
- ağızda
Ve en etkili yöntem koltuk altındaki ölçümdür. Termometre olmadan yapamazsınız: onu bir oyuk içine koymanız ve en az 5 dakika sabitlemeniz gerekir (bebek çok aktif davranırsa, o zaman iki yeterli olacaktır - sıcaklık yüksekse bu süre yeterli olacaktır).
Ağzınızdaki sıcaklığı ölçerseniz, bunun için cıva termometresi kullanamazsınız, çünkü hareket eden bebek ucu kırabilir ve cıva topunu yutabilir.
Anüs içindeki sıcaklığı belirlerken, önce rahatsızlığı en aza indirmek için önce termometre ucunu petrol jölesiyle yağlayın, ardından bebeğin bacaklarını kaldırın ve yavaşça anüsün içine 2 cm yerleştirin.
Söylediğimiz gibi, bebeklerde sıcaklık çevreye bağlıdır, çünkü +36.6 derecenin normal rakamları bebeklerde norm olarak kabul edilemez. Bir yenidoğanın vücut ısısı aşağıdakileri gösterirse normal kabul edilir:
- koltukaltı içinde - +36 ila +37.5 derece;
- anüste - yaklaşık bir derece, yani + 37-38 derece civarında;
- ağızda - yaklaşık +37.2 derece.
Bu nedenle, yeni doğmuş bir bebekte sıcaklık iki dereceye kadar değişebilir - +36 ila +38 derece.
Termometre seçimi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Bugün satışta çok çeşitli termometreler bulabilirsiniz, ancak hepsi sıcaklığı eşit derecede iyi mi ölçüyorlar? Tüm türlere bakalım, artılarını ve eksilerini değerlendirelim.
elektronik
Kullanımı yeterince güvenlidir, ancak sıcaklığı her zaman doğru bir şekilde göstermez - hata 0,5 derece olabilir. Ölçüm tamamlandığında, bip sesi çıkarır.
cıva
En doğru olanıdır. Gerçek, en tehlikeli termometre türüdür, çünkü içinde az miktarda bulunsa da cıva içermektedir. Cihazın kendisi oldukça kırılgan olduğundan, çocuk hızlı bir şekilde kırabilir.
kızılötesi
Yardımıyla vücut ısısı, örneğin alnına bastırılarak, bebek huzursuz davrandığında çok yardımcı olan dokunsal bir şekilde ölçülebilir. Performansı gerçeklikten en az yarım derece farklı olabilir.
Kukla termometre
Böyle bir termometre en küçüğü için harika, çünkü aptallara benziyorlar. Yeterince doğru ölçümler, ancak bir cıva termometresiyle karşılaştırılamaz.
Çocuğun sıcaklığının yükselmesinin nedeni nedir?
Sıcaklık, daha önce belirtilenden daha yüksek değilse ve çocuk yaramaz değilse, hiçbir şeyden rahatsız olmazsa, endişelenmeye değmez. Ancak sıcaklıkla birlikte burun akıntısı görülürse, bebeğin iştahı kötüdür, büyük olasılıkla hasta değildir.
Ayrıca, buna yol açabilecek başka sebepler de var:
- Bebek sıcak giyinmiş. Bebekleri soğuk zamanlarda giydirmenin kuralı, "bir yetişkinden +1 tabakası" dır. Bu, şu anda üzerinizdeki giysilere, zihinsel olarak başka bir katman eklemeniz gerektiği anlamına gelir. Isıda, "-1 katman" kuralı uygulanır.
- Odada çok sıcak, çünkü çocuklar için en uygun sıcaklığın +22 derece civarında olduğu kabul edilir.
- Kuru hava veya ısıtıcı kullanımı.
- Yaş değişiklikleri.
Ek olarak, yeni doğan çocukların fazla hareket etmediğini ve bu nedenle vücut sıcaklıklarının ebeveynlerininkinden daha yüksek olabileceğini hatırlatmakta fayda var. Yaşamın üçüncü ayından itibaren daha aktif bir yaşam başlar: bebek yuvarlanmayı öğrenir, bacaklarını ve kollarını hareket ettirir.
Ayrıca 4-5 aylıkken, çocuk dişleri tırmanmaya başladığında, sıcaklıkta bir artış olabilir. Yarım yılda, termometrenin normal durumda gösterebileceği üst sınır +37 dereceden fazla değildir.
Hipotermi veya aşırı ısınmayı önlemek için ne yapılmalı
Çocuğunuzun mümkün olduğu kadar rahat hissetmesini istiyorsanız, birkaç basit kurala uymalısınız:
- Örneğin fidanlıktaki havanın, örneğin özel ekipman satın alarak veya her gün ıslak temizlik yaparak nemlendirilmesi gerekir.
- Günde 2-3 kez odayı 15-20 dakika havalandırın.
- Dışarıda pansuman yaparken, uygun bir şekilde değerlendirerek hava koşullarına rehberlik edin.
- Ev sıcaksa, yenidoğanı çeşitli bezlere sarmanız gerekmez.
Ayrıca birkaç önemli kural daha vardır:
- Bebeğin gece donmadığından emin olun. Her şeyden önce, yalnızca ısıyı daha iyi tutmakla kalmayıp aynı zamanda ısı düzenlemeyi de sağladıklarından, doğal malzemelerden yapılmış bir örtü kullanmaya değer.
- Yürürken, çocuğun başının her zaman sıcak olduğundan emin olun, çünkü kafa herhangi bir şeyle örtülmezse, ısının% 30'undan fazlası kaybedilir.
Ancak aşırı ısınmanın çocuk üzerinde olumsuz bir etkisi olacağını hatırlatmakta fayda var - bazı durumlarda daha da kötü tolere ediyorlar.
Bu sorunu önlemek için basit ipuçlarını izleyin:
- Çocuğa bin giysi giymeyin: örtecek kadar yaprak ve hafif bir gömlek.
- Çocuğunuza bol miktarda içecek vermeyi unutmayın.
- Sıcakta bebeğinizi açık alanlara taşımayın - gölgede yürüyün veya güneşten şemsiye ile koruyun.
- Kafana panama şapka veya fular tak.
- Bir çocuk arabasındaki bebek arabası katılımsız olarak bırakılmamalıdır.
- Bebeğinizi arabada bırakmayın.
Gördüğünüz gibi, yenidoğanlarda sıcaklık değişkendir, sadece iç değil dış etkenlere de bağlıdır. Ancak makalede verilen önerileri dikkate alırsanız, çocuğu çeşitli sağlık sorunlarından kurtaracaksınız.
