Çocuğa sahip olmak istemek veya tam tersine hamile kalmaktan kaçınmak için bir kadının vücuduna daha yakından bakması gerekir. Adet döngüsü, hamilelik ve güvenli seks için en iyi günleri hesaplamanıza izin verir.
Hangi günlerde bebek gebe kalmak imkansızdır: tıbbi yardım
Bir partnerle düzenli olarak seks yaparken, birçok çift her türlü kontraseptif kullanmayı reddediyor. Ancak, hamilelik hala her zaman arzu edilmez. Seks yapmak ve hamile kalmamak için, döngünün hangi günlerinde korku olmadan yapılabileceğini bilmeniz gerekir.
En güvenli günler, kadının vücudunda canlı yumurta bulunmayan günlerdir. Bu, sadece 5-9 en güvenli kabul edilen 10 ila 15 gün arasındadır.
- Her şeyden önce, bunlar adetin günleridir. Birçok çiftin adet görmede cinsel ilişkiye karşı çıkmasına rağmen (bir kural olarak, yalnızca konunun estetik tarafı ile ilişkilidir), adet döneminde seks en güvenli biri olarak kabul edilir. Yumurta hücresi o zamana kadar ölmüş olduğundan ve korpus luteum artık kanda gebe kalmak için önemli olan hormon seviyesini korumaz;
- Adet sonra ilk 3-5 gün, folikül hala tam olgunluktan yaklaşık bir hafta önce. Bu süre zarfında bir kadının vücuduna giren Spermatozoanın yumurtanın uterusa bırakılmasından çok önce ölmesi muhtemeldir.
Ancak, tamamen sağlıklı bir kadın düzensiz bir cinsel yaşam sürdüğü takdirde, onun için hamilelik riski döngünün herhangi bir gününde mükemmeldir. Çünkü bu gibi durumlarda, vücut sıklıkla planlanmamış yumurtlama ile cinsiyete tepki verir.
Adet dönemleri ve gebe kalma olasılığı
Kadının adet döngüsü birkaç aşamadan oluşur:
- Folikülün olgunlaşma evresi. Ayın son gününden bir gün sonra başlayan bu dönemde, baskın folikül olgunlaşmaya başlar. 11-15 gün içinde 2 mm'den 24 mm'ye kadar büyür ve büyür. Büyümenin 5. gününde, zaten yaklaşık 6 mm çapındadır ve 10 katına kadar iki kat daha büyüktür ve zaten ultrasonda görülebilir. Birkaç gün sonra, tamamen büyümüş folikül kırılır ve bir sonraki aşama başlar;
- Yumurtlama dönemi, yumurtanın folikülden salınması ile başlar. Aynı zamanda, yumurta hücresi uterusa fallop tüplerinden girer ve bir süre içinde, birkaç gün içinde öldüğü yerde bulunur;
- Korpus luteumun fazı (luteal olarak da bilinir) yumurtlama ile neredeyse aynı anda başlar. Bu dönemde salınan yumurtanın yerinde oluşan korpus luteum varlığı, kadının vücudunda gebe kalmak için önemli olan hormonların üretimini destekler. Süre 14 güne kadar sürer;
- Yumurta döllenmemişse, o zaman luteal fazın bitiminden sonra 3 ila 6 gün süren adet başlar.
Her dönemin ortalama süresi, tüm döngünün süresine bağlı olarak değişir. Genellikle döngü 21 ila 35 gün arasındadır. Süresi daha uzun veya daha az sürerse - bu derhal bir doktora danışmanın nedenidir.
Maksimum gebelik riski yumurtlama üzerine düşer. Ancak bu, bir çocuğu başka bir günde hamile bırakmanın imkansız olduğu anlamına gelmez. Ancak yine de hamileliğin belirli dönemlerinde düzenli seks yapmak başarıyla önlenebilir.
Döngünün hangi günlerinde hamile kalabilirsiniz: masa
Bir kadındaki adet döngüsünün ortalama uzunluğunu biliyorsanız, gebe kalmak için en uygun günleri her zaman belirleyebilirsiniz.
| Toplam çevrim süresi | Gebelik için uygun çevrim günleri |
| 24 | 5-15 |
| 26 | 6-16 |
| 28 | 7-17 |
| 30 | 8-18 |
| 32 | 9-19 |
Hamile olabileceğiniz hangi günlerde hatasız nasıl hesaplanır
Bugün, kadın döngüsünün verimli evresini belirlemenin dört yolu vardır. Bunlardan sadece yedi tanesi var - yumurta folikülden çıkmadan beş gün önce ve bir veya iki gün sonra, yumurta hala uygun olduğunda ve bir sperm hücresiyle döllenebiliyorsa.
Takvim hesaplamaları
Bunu hesaplamanın en kolay yolu, takvimdeki tarihlerle karşılaştırmaktır. Ancak doğru hesaplama için böyle bir takvimi önceden tutmanız gerekir. Kızın adet günlerini ve karakterlerini en az altı ay boyunca kutlaması daha iyi olur. Daha sonra adetin ne olduğu, ne kadar sürdüğü ve gerginlikten ya da iklim değişikliğinden her şeyin ne kadar değiştiğini görüyor.
- En kısa ve en uzun adet döngüsünün periyodunu hesaplamak gerekir.
- En kısa 18 günün başlangıç tarihinden itibaren alın. Ortaya çıkan gün, bereketli evrenin başladığı gün olacaktır.
- Ve sonra en uzun döngünün başlangıç tarihinden itibaren 11 gün. Günü yumurtlama aşamasının sonunu alın.
Yani, 27 günlük en kısa döngüde, 18 sayısını çıkartarak, 9. günü alırız - fazın başlangıcı. Yumurtlamanın sona ermesiyle, 11 numarayı en geç 30 gün içinde alarak 19 gün alıyoruz. Dolayısıyla, gebe kalma için en uygun dönem, döngünün 9 ila 19 günüdür.
Düzensiz döngülerde bu yöntem çalışmaz ve yumurtlamayı belirlemek için bir doktora danışmalısınız.
Bazal Sıcaklık Ölçümü
Yumurtlama gününün daha kesin bir şekilde tanımlanması için, bir kadının uyandıktan hemen sonra her sabah bazal sıcaklığını ölçme yöntemini kullanabilirsiniz. Ve bunu en az üç ay boyunca yapıyor.
Bu yönteme göre rektumdaki sıcaklığı dikkatli bir şekilde ölçmek için bir kadının uykudan sonraki sabah saatlerinde, yataktan kalkmamasını ve ani vücut hareketleri yapmamasını sağlamalıdır. Günlük olarak ve aynı termometre kullanılarak yapılmalıdır. Bu hata riskini azaltır.
Sonuç özel bir programa kaydedilmelidir. Adetin ardından ilk günlerde, sıcaklık normalde 37 ila 36.6 derece arasında değişir. Ve en düşük tepe, yumurtlamadan bir gün öncedir. Ve sonra - sıcaklık, keskin bir şekilde 37.6'ya yükselir ve korpus luteum ve adet boyunca kademeli olarak 37'ye düşer.
Metodun kendisi, uykusuzluğa bağlı olarak, alkol arifesinde veya bir antibiyotikte sarhoş olmanın yanı sıra, 6 saatten az süren cinsel ilişki nedeniyle, bazal sıcaklık daha yüksek olacaktır.
Polikistik overleri ve hormonal arka planda sapmalara neden olan diğer hastalıkları olan kadınlarda, yumurtlama sonrası sıcaklık çok az değişiyor. Bu nedenle, gebe kalma için en uygun günü belirlemek imkansızdır.
Testlerin kullanımı
Yumurtlama günlerini belirlemenin en modern ve kullanışlı yolu, hamilelik testi prensibi ile çalışan özel günlük testlerdir. Bu testler arasındaki tek fark, göstergenin tepki verdiği maddedir.
Yumurtlama ile luteinize edici hormon belirleme anahtarıdır. İdrardaki muhtevasındaki artış, yumurtanın salınmasından sadece bir veya iki gün önce gerçekleşir. Ardından test olumlu bir şekilde iki çubuk gösterir.
Ultrason tanı
Bu verimli dönem günlerini ölçmek için en pahalı yoldur. Genellikle kısırlık şüphesi olan kadınlara reçete edilir.
Ayın sonundan onuncu günden başlayarak, kadın günlük olarak muayene edilmelidir. Aynı zamanda, doktorlar, bu süre zarfında diğerlerinden ayırt edilebilen baskın folikülü izler, değişen çaptan dolayı - 10. günde 15 mm'ye ulaşır ve yumurtlamada yaklaşık 24 mm'dir.
Bundan sonra folikül patlar ve döllenmeye hazır yumurta rahim içine başlar. Ultrason taraması, folikülü olmayan sarı bir cisim varlığını gösterir.
Döngü günü ve çocuk cinsiyeti
Birçok çift, gelecekteki bebeğin cinsiyetini önceden bilmek ister. Bu, özellikle zaten bir çocuğu olan aileler için geçerlidir ve genç ebeveynler ikinci karşı cinsiyeti planlamaktadır. Burada da bir kadının döngüsüne dair doğru bilgi onlara yardım edebilir.
Erkek bir kromozom setine sahip olan spermlerin bir kadın setinden çok daha aktif hareket ettiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ama aynı zamanda daha az yaşıyorlar.
Bu nedenle, arzu edilen cinsiyetten bir çocuğu gebe bırakmak için, bir çift doğru döngünün zamanında seks yapmak zorundadır. Çocuk sahibi olmak için cinsel ilişki bir günde veya yumurtlama gününde yapılmalıdır. İlişki 2-3 gün önce gerçekleştiyse, bir kıza hamile kalma olasılığı artar.
Tabii ki, bu şema ideal koşullar için tasarlanmıştır - eğer her iki ebeveyn de tamamen sağlıklıysa. Bir kadının sekresyonunda bir değişiklik veya genital kanaldaki asit-baz dengesinin ihlali varsa, sperm çok daha erken ölecektir. Ayrıca, bir erkekte şiddetli yorgunluk veya halsizlik varsa, hayatta kalma oranları büyük ölçüde azalır.
Hamile kalma şansının en yüksek olduğu gün nedir
Bir kadının hamile kalması en kolay günler hangisidir? Çoğu zaman, döngünün 14 ila 17 günü arasındadır.
Ancak, en önemlisi, bu dönemde, tüm kadın bedeni olası bir anlayışa hazırlanıyor. Kadın sırrının bileşimi bile değişiyor. Daha viskoz ve kaygan hale gelir. Ayrıca asitliği de azalır. Bu nedenle, yumurtlama günlerinde, bir kadının vücuduna giren spermatozoa daha uzun yaşar ve yumurta hücresine çok daha hızlı ulaşır.
Ve sonuç olarak - makalenin konusu hakkında bilgilendirici video.
