Sigara içmek emzirmeyi nasıl etkiler: doktorların görüşleri ve kadınların geri bildirimleri

Sigarayı emzirmekle birleştirmek mümkün mü? Nikotinin, anne ve çocuğun sağlığını nasıl etkilediğini ve organizmalar üzerindeki olumsuz etkinin nasıl azaltıldığını ayrıntılı olarak anlamak gerekir.

Doğum ve sigara kullanımı uyumlu mu?

İki tür sigara içme türü vardır: aktif, bir insan doğrudan ve pasif içiyorsa, bir insan sigaradan içiyorsa. Annenin sigara içmesi durumunda aktif bir sigara tiryakisidir ve bebeği pasiftir, çünkü sigaraya ek olarak, annenin sütüyle birlikte vücuduna zararlı maddeler girer. Aslında, bebek zaten zehirli süt içiyor.

Bilimsel çalışmalar anne sütünün sigara içen kadınlarda daha küçük miktarlarda üretildiğini göstermektedir.

Bu, nikotinin laktasyona neden olan bir hormon olan prolaktin üretimini baskılayabilme yeteneğine sahip olmasından kaynaklanmaktadır.

Prolaktin, gece aktif olarak üretildiği için, sigara kullanımı şu anda emzirme ile kategorik olarak birleştirilemez. Zamanın geri kalanında, sigaranın zararı açıktır, ancak bazı ipuçlarını izlerseniz, emzirme ile birlikte kullanmak hala mümkündür.

Emzirme döneminde kadın sağlığı için sigara tehlikeleri

Hamilelik sırasında, kadın vücudu tüm besinleri fetusa verir, böylece kadın kırıntıların doğumundan hemen sonra sağlığına kavuşur. Ancak nikotin besinlerin yerini tam olarak aldığından ve şimdi vücutta emilemediklerinden, iyileşme süreci sigara içen bir kadında çok daha yavaş olacaktır.

Çocuğun irritabilitesi ve sürekli kaprisleri işlerini yapar ve anne kısa sürede sadece fiziksel değil psikolojik olarak da tükenir. Ek olarak, bir sigara içen kadının aşağıdaki problemleri vardır:

1. Süt, vücuttaki prolaktin miktarı azaldığından, daha küçük bir hacimde üretilir;
2. Sütün kalitesi kötüleşiyor: çok daha az vitamin ve faydalı enzimler var, neredeyse hiç koruyucu antikor yok;
3. 1 sigara içildiğinde, 4000 toksik madde vücuda girer, bir kadının bütün organlarının çalışmalarını olumsuz olarak etkiler, kandaki faydalı bileşikleri ve oksijen hücrelerini tahrip eder;
4. Nikotin, kan damarlarını ve süt kanallarını daraltır, bu da dokulara oksijen verilmesini yavaşlatır ve sütün sonuçlanmasını zorlaştırır.

Sonuç olarak, annelik bir kadın için ciddi bir teste dönüşür. Ve soruyu sormaya değer, sigara içmeye değer mi?

Emzirme döneminde sigara içmek: bebek için çıkarımlar

Anne sütünden beslenen bir bebek pasif bir içici olur ve bu nedenle ciddi tehlikelere maruz kalır:

1. Sendromu ani bebeklerin ölümü - Bu bir anne içerken en büyük tehlikedir. Bu organik patolojiler veya hastalıklar ile ilgili değildir, bebek bir rüyada nefes almayı keser. Eğer anne sigara içerse, baba 5 ya da daha fazla kez sigara içerse, risk 3 kez artar;
2. Hipotrofi (bebeğin ağırlığı ve boyuyla ilgili problemler) - bu anne emilimindeki azalmadan ve besinlerin zayıf emiliminden kaynaklanır;
3. Bir çocukta uyku bozukluğu, anksiyete, artmış yetersizlik ve kusma, sinirlilik, sinir sisteminin bozulması, yavaş bir gelişme hızı;
4. Nikotinin bebek üzerinde uyarıcı etkisi vardır: iştahı ve uykuyu bozar, günde birkaç saat boyunca ağlama nöbetlerine ve meteorolojik bağımlılığa neden olur;
5. Solunum yollarının mikrop ve virüslere duyarlılığı artar, bu da sıklıkla bronşit, otitis media, zatürree ve larenjit ile sahte krupiye neden olur.

Sigara içen annelerin çocukları genellikle uzun süre hastalanır, daha güçlü koliklere sahiptir ve daha sık dışkı bozuklukları ve mide ağrıları vardır, çünkü nikotin ince ve kalın bağırsak reseptörlerini aktive eder.

Sigara içmek bir bağımlılık olduğu için, çocuk nikotin bağımlısıdır ve gelecekte bu, erken yaşta bir çocuğun sigara içmesine yol açar.

Sigaranın anne sütüne ve beslenme sürecine zararlı etkisi

Sigaraların olumsuz etkisi ciğerlerle bitmez, emziren kadınlar laktasyonda ciddi sorunlar yaşar, çünkü sigaralarda bulunan maddeler kan damarları ve süt kanalları üzerinde daralır, daraltır.

Bu işlem nedeniyle anne sütü kanallardan tam olarak geçemez ve prolaktin hormonu gereken miktarda üretilmez, bu nedenle laktasyon problemleri ortaya çıkar.

Anne sütü miktarını azaltmaya ek olarak, besin değerini de kaybeder: pratikte hiçbir besin maddesi yoktur, koruyucu antikorlar, çocuklarda güçlü bir bağışıklık sistemi oluşturmak için yeterli değildir. Anne sütü aynı zamanda anne tarafından yenen yiyeceklerin tadını emebilme yeteneğine sahiptir ve sigaralar istisna değildir.

Çocukta devam eden tütün tadı nedeniyle, kolik başlar ve sonuçta yemek yemeyi reddeder. Normalde sigara içen anneler 4-6 aydan fazla emzirmezler. Altı ay sonra, süt kurumaya başlar veya çocuk sadece bu tür beslenmeyi reddediyor.

Sigara içmek emzirmeyi nasıl etkiler: Dr. Komarovsky ve diğer doktorların görüşleri

Birçok anne ünlü çocuk doktoru Komarovsky'nin fikrini takdir ediyor. İşte emziren bir annenin sigara içmesi hakkında söylediği:

"İyi bilinen soruyu tartışmak" "iyi ve kötü olan nedir?" Mantıklı değil, çünkü her birimiz neyin ne olduğunu bilir. Annemiz sigara içmeyi sever. Bir çocuğun sigara içmesinin zararı nasıl azaltılabilir? Nikotin miktarını en aza indirin.

En az nikotin içeriği olan hafif sigaralara geçmek ve mümkün olduğunca az sigara içmek en iyisidir. Ne yazık ki, nikotinin olumsuz etkilerini etkisiz hale getirebilecek hiçbir vitamin veya ilaç yoktur.

Bu nedenle, çocuğa normal beslenme, uzun yürüyüşler ve fiziksel efor (yüzme, jimnastik) sağlanması gerekmektedir. Anne sütünden daha iyi bir şey yoktur, bu yüzden sigara ve süt sigaradan daha iyidir. "

Diğer doktorlar, sigara içmenin emzirmeyi bırakmaktan veya sigara sayısını önemli ölçüde azaltmaktan daha iyi olduğuna inanmaktadır. Aksi takdirde, çocuğu başlangıçta besinsel karışımlarla beslemek veya süt mutfağında süt satın almak daha iyidir.

Nikotin ve laktasyon: mitler ve gerçekler

Resmi doktor ve bilim adamlarının sigara içmenin tehlikeleri hakkında yaptığı açıklamaya rağmen, 2 ortak efsane var:

• Nikotin, süte nüfuz ederek annenin vücudunda dolaşımda değildir.

Başlangıçta akciğerlere ve onu süte getiren bir kadının kanına girer;

• Süt nikotin zararını nötralize eder.

Ne yazık ki, anne sütü bu güce sahip değildir.

Ancak az sayıda kişinin bildiği gerçek ve bilimsel gerçekler:

1. Sigara içen annelerde, her 5. bebekte vücut kitlesi düşüktür;
2. Obezite ve diabetes mellitus 3'te gebelik sırasında sigara içme annelerinde daha sık görülmüştür;
3. Bronşiyal astım riski artar;
4. Bir çocukta otizm riski% 40 artar.

Bunlar acımasız istatistiklerle elde edilen birkaç gerçek. Anne sütündeki nikotinin sadece sigara içilmesine eşdeğer olmasına rağmen, çocuğun sağlığına onarılamaz bir zarar vermek yeterlidir. Ve bu maalesef bir efsane değil, katı bir gerçekliktir.

Yapay beslenme - sigara içmenin bir yolu mu?

Sigarayı bırakamayan birçok anne çocuğu suni beslemeye aktarmaya karar veriyor. Bu bir çıkış yolu mu? Nikotinin artık sütlü bir çocuğun vücuduna girmemesine rağmen, yine de duman ve havadan geçecektir, çünkü annem sigara içmeyi bırakmayacaktır.

Bu nedenle, en kesin karar sigarayı bırakmaktır. Ölçeğin bir tarafında çocuğun sağlığı, diğerinde bir bağımlılık olduğunu düşünüyorsanız, bunu yapmak kolaydır.

Ancak sigarayı bırakma gücünüz yoksa, çocuğu keskin bir şekilde karışıma aktarmamalısınız. Nikotinin zararına rağmen, anne sütünde çocuğun dünyaya adapte olmasına ve bağışıklık sisteminin temelini atmasına yardımcı olacak yeterli besin vardır.

Sigaraya alternatif

Sigarayı bırakmak için, insanlar sigara için çeşitli alternatif yöntemler sunan tüm programları geliştirdiler. Yardımcı oluyorlar mı ve sigara içen bir annenin bunları kullanması buna değer mi? Bunları ayrıntılı olarak düşünmek gerekir:

1. Elektronik sigaralar normal sigaralardan daha güvenli görünüyor, ama değiller. Elektronik simülatör kartuşu, buharların normal bir sigaradan daha fazla kanserojen içerdiği bir nikotin sıvısı içerir;
2. Nikotin yamaları laktasyon süresi için en güvenli ajandır, çünkü sütteki nikotin konsantrasyonu% 60 oranında azaltılır, ancak küçük miktarlarda sürekli vücutta bulunur;
3. Nikotin zamkı ve sigaradan sakız çiğnemek - bu yöntem doktorlar tarafından sigaraların yerini alması için önerilir, çünkü içlerinde nikotin seviyesi 3 kat daha azdır.

Sigarayı bırakmak, psikolojik bozulma ile daha hızlı başa çıkabilmek için sigaraları lezzetli ve yararlı bir şeyle (kuru meyveler, meyveler vb.) Değiştirmelidir.

Emziren bir kadına sigarayı bırakmak nasıl?

Anne için ana motivasyon çocuğunun sağlığıdır. Bu nedenle, sigarayı bırakma konusunda ön plana çıkması gereken budur. Sigarayı bırakmak için öncelikle tüm irade gücünüzü etkinleştirmeli ve ilk önce alternatif araçları kullanmalı ve ikinci olarak basit ipuçlarını takip etmelisiniz:

1. Sabahları, aç karnına ve yemeklerden 2 saat önce sigara içmeyin;
2. Sigaraya alternatif olarak lolipop veya tohum kullanın;
3. Rahatsız bir konumda sigara içmek;
4. Çakmak giymeyin;
5. Derin çekmeyin;
6. Beğenmeyen sigara içmek;
7. Daha fazla paket sigara almayın.

Kötü alışkanlıklarla mücadele etmek için bir psikologdan veya özel gruplardan yardım isteyebilirsiniz. Hatırlanması gereken en önemli şey, tüm bunlar için - çocuğun sağlığı uğruna.

Kadınlar değerlendirme

Emzirme döneminde sigara içmeye ilişkin biraz daha fazla bilgi aşağıdaki videodadır.