Evde ve kadınlarda çatlak topuklu ayakkabılar nasıl tedavi edilir?

Başlangıçta bacak derisinde küçük kesikler görülür ve bir süre sonra çatlak olurlar. Tedavi edilmeleri gerekir, çünkü eğer başlatılırlarsa, çatlaklar daha derinleşir, kirlenir ve kan onlardan sızmaya başlar.

Neden bir çatlağın topuklarında: olası nedenler

Tedaviye başlamadan önce, onları önlemek için çatlakların nedenlerini anlamak gerekir.

1. Ayak derisine dikkat etmezseniz veya yanlış yaparsanız çatlaklar oluşabilir. Sadece her gün ayakları yıkamak değil, aynı zamanda kornifiye olmuş cildi çıkarmak için de gereklidir. Bacakların derisini, bunun için özel olarak tasarlanmış kremler veya yağlar ile beslemeniz gerekir.
2. Derinin mantar ile enfeksiyonu. Eğer havuza girerseniz, banyo yaparsanız, diğer insanlar size mantar bulaştırabilir. Mantarlar zayıf bağışıklık, bulaşıcı hastalıklar ve dolaşım bozuklukları ile aktif olarak çoğalırlar. Kural olarak, mantar topuklar üzerindeki çatlakların görünümünü yükseltir. Sonuç olarak, stratum corneum büyür.
3. Çok küçük veya çok büyük, gereksiz yere yüksek topuklu ayakkabılar - tüm bunlar bacaklarınızda hassas cilde ve mikro travmaya zarar verebilir. Sentetik malzemeden yapılan ayakkabılar, çoraplar ve taytlar havanın içeri girmesine izin vermez, bu nedenle ayakları yoğun şekilde terler. Sonuç olarak, mantarın görünümü ve aktif üremesi için şartlar yaratılır.
4. Bütün gün yürüdüyseniz veya durduysanız, fazla kilonuz vardır, bu ayaklarınıza ağır bir yük bindirir. Bu durumda, cildin azgın tabakası kalınlaşır ve cildin kendisi kurur ve üzerinde çatlaklar belirir.
5. Beta karoten eksikliği. A vitamini cilt sağlığını arttırır. Proteinlerin sentezine yardımcı olur, cilt yenilenmesini destekler. Retinol eksikliği ile cilt inelastik hale gelir ve topuklarda çatlaklar oluşabilir.

Retinol eksikliği şunlardan dolayı hissedilebilir:

• uygun olmayan diyet (içinde beta karoten bulunan az miktarda yemek yersiniz, havuç, yeşillik, yumurta, sebze, meyvelerdir);
• tokoferol ve çinko eksikliği, bu elementler beta-karoten'in aktif forma dönüşümüne katkıda bulunur;
• beta-karoten mineral yağının kullanımı;
• hastalıklar;
• Bazı hormonların vücutta eksikliği veya fazlalığı, örneğin hamilelik sırasında, menstrüasyon, menopoz.

Evde topuklu çatlaklar nasıl tedavi edilir: genel ipuçları

Bacaklarınızın iç organ hastalıkları veya endokrin hastalıkları nedeniyle çatlamadığını biliyorsanız, o zaman bacakları tedavi etmeye başlayabilirsiniz.

Ancak bazı kurallara uyun:

1. Ayak topuklularını sistematik olarak kullanın.
2. İlaçları orta derecede kullanın. İlaçları kesinlikle talimatlara göre kullanın.
3. Hijyeni unutma.

Kadın ve erkeklerin topuklarındaki çatlaklar nasıl tedavi edilir?

Her eczanede geniş bir krem ​​yelpazesi, topuklardaki çatlakları iyileştirmeye yardımcı olan merhemler bulunur.

1. Krem "Allga San". Dağ çam yağı, balmumu, allantoin (epidermis hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur), terebentin (kan dolaşımını artırır) içerir.
2. Gel "911 Zazhivin". Jel dezenfekte eder ve yaraları iyileştirir. Süt devedikeni yağı (yaraları iyileştirir, sakinleştirici bir etkiye sahiptir) ve çay ağacı yağı (kesilerek rejenerasyon hızlandırılır), adaçayı özütü (rejenerasyon için ve iltihaplanmalara karşı) ve F vitamini içerir.
3. "LAMİSİL". Çeşitli enfeksiyonları tedavi eder, bacaklardaki mantarları yok eder. Topuklardaki çatlaklar ve yaralar gider, cilt daha yumuşak ve elastik hale gelir. Topuklara günde 1 kez yayılarak uygulayın.

4. BioAstin krem ​​"Aantigribok". Çeşitli uçucu yağlar eklenir: karanfil, çay ağacı, adaçayı, nane, cildi yumuşatır ve çatlakları iyileştirir.
5. Topuklar için krem ​​kremi "Zazhivitel". Bileşiminde:

• balmumu (cildi yumuşatır, bakterileri öldürür, iltihabı azaltır ve yaraları iyileştirir);
• propolis (antibakteriyel özelliklere sahiptir);
• çay ağacı yağı;
• aloe (cildi yeniler);
• vazelin ve gliserin (cildi yumuşatır);
• çeşitli şifalı bitkilerin yağları.

Halk ilaçları

Halk ilaçlarının en büyük avantajı, yalnızca doğal maddeler içermeleri, alerjiye yol açmamaları, yan etkileri olmamasıdır. Ve en önemlisi - onlar en ucuzları. Topuk çatlaklarını halk ilaçları ile nasıl tedavi edeceğimizi öğrenelim.

merhem

1. Sarısı ile merhem. Bir yumurta sarısı, 20 gr ayçiçek yağı ve 10 gr sirke karıştırın. Ayaklarınızı sıcak bir banyoda buğulayın, daha sonra bu bileşik ile yayın. Filmi bacaklara sarın (yemek). Bu akşam yapmak için gereklidir.
2. Soğan merhem. Tencereye 200 gram rafine edilmemiş ayçiçek yağı dökün. 2 soğanı ince doğrayın, bir tavaya dökün ve soğanı kızarana kadar geçirin. Soğan yağını tülbentten geçirerek süzün, balmumu ekleyin, bileşimi buzdolabına koyun. Akşamları ayaklarınızı yıkadıktan sonra, bu kompozisyonla yağlayın.

kompres

1. Balla sıkıştır. Akşamları ayaklarınızı balla gresleyin, selofan filmi ile sarın, pamuklu çoraplar koyun. Sabah ayaklarınızı nemli bir süngerle silin ve banyo yapın.
2. Bir yaprak lahana ile sıkıştırın. Topuklu bal ile yağlayın, lahana yaprağını ekleyin, bir bandaj ile sarın. 2-3 hafta sonra çatlaklar kaybolur.

Ayak maskeleri

1. Kabak maskesi. Rende 15 gr kabak rendeleyin. Mısırdan veya zeytinden 8 g yağ dökün. Karışımı gazlı bez üzerine yerleştirin. Topuklu ayakkabılara tutturun, selefonu sarın, çorapları giyin. 15 dakika sonra Maskeyi çıkarın, ayaklarınızı oda sıcaklığında suyla yıkayın. Ayaklarınızı krem ​​"Doktor" ile yağlayın.
2. Portakal maskesi. Meyveleri alın, soyun, eti küçük parçalara bölün, zeytin ya da mısırdan bir kaç damla yağ dökün, bu meyve püresine yayın. Polietilen ile sarın. Çeyrek saat sonra maskeyi çıkarın.

Uçucu yağlar

Çay ağacı yağı veya okaliptüs. Bu uçucu yağlardan birini 3-5 damla ılık suya koyun ve banyo yapın.

Ayak banyoları

1. Isırgan banyosu. Banyoya 1 litre kaynar su dökün ve 2 çorba kaşığı ekleyin. kıyılmış ısırgan otu kaşık. 4 saat bekletilirse infüzyon belirsizleşir. 15 dakika banyo yapın. Ayaklarınızı havluyla sildikten sonra kremayla sürün. Bunu günlük yapın ve 2 hafta sonra çatlaklar kaybolur.
2. Sodalı banyo. Banyoya 1,5 litre ılık su dökün ve 25 g kabartma tozu ekleyin. Ayaklarınızı banyoda 15 dakika boyunca tutun. Sonra ayakları silin ve kremayla yağlayın.

Topuklardaki en derin çatlakları etkili şekilde ele alıyoruz.

İlk olarak, bacaklarda küçük kesikler oluşur, fakat sonra yürürken epidermis gerilir ve kesikler derin çatlaklara dönüşür. Çok derin çatlaklardan kan sızdırabilir, çok acı çekerler.

Bu durumda, bir hastalığın nedenini anlamak için doktora gitmesi daha iyidir. Örneğin, anemi topuklularda derin çatlakların oluşmasına katkıda bulunursa, anemi tedavi edilmek zorundadır.

Bu durumda, beta-karoten ve E vitamini bakımından zengin gıdalar içeren bir diyete uyduğunuzdan ve ayrıca antibiyotikli bir merhem sürdüğünüzden emin olun.

Yine de krem ​​ve merhem uygulamak için gereklidir. Merhem "Radevit", "Balsamed", krem ​​"Lamisil", BioAstin "Antifungal" kullanın. Belli miktarda borik asit ekleyerek ayak banyoları yapılması tavsiye edilir. Akşamları çatlakları ayak kremleriyle yağlayın ve sabahları cildinizi pomza ile soyun.

Merhem "Radevit". Merhem beta-karoten ve E vitamini içerir. İçinde hormonal bileşen yoktur. Beta karoten cildin yaşlanmasını yavaşlatır, böylece kadınlar merhem kullanır. Merhem hasarlı cildi tedavi eder. Cilt kaşıntı, iltihaplanma için kullanılır. Vücudun merhemde bulunan vitaminleri yeterli değilse, cildin keratinize olmasını engeller.

"Balzamed". Cildi nemlendirir ve besler, esnek ve yumuşaktır. Çatlakları önlemek için iyi. Kızarıklığı, tahrişi ve alerjileri giderir. E vitamini ve retinol içerir, epidermisin çeşitli enfeksiyonlara karşı bağışıklığını arttırır.

Halk ilaç - nişasta ile bir banyo.

Akşamları, tavaya 1 litre su dökün, 70 ° 'ye ısıtın, 30 g patates nişastası ekleyin. Kompozisyonu banyoya dökün ve ayaklarını 30 dakika bekletin.

Zaman zaman kaynamış su dökün bileşimine soğutulur. Pamuklu çoraplarla uyuyun. 2 hafta sonra, derin çatlaklar bile kaybolur.

Çatlak topukların tedavisi üzerine yorumlar

Unutmayın, öncelikle onu gidermek için çatlakların nedenini belirlemeniz gerekir. Sebep mantar ise, Lamisil kremini topuklarda bir gece için yağlamak gerekir. Derin çatlaklar için Radevit, Balzamed kullanın. Halk ilaçlarını, hipoalerjenik oldukları için unutmayın.

Ve çatlak topukluları tedavi etmenin başka bir yolu bir sonraki videoda.