Her insan hayatında en az bir kez baş dönmesi ile yüzleşir. Bu gizli hastalık belirtisi hem çocukta hem de iç çamaşırında veya erişkinlerde ortaya çıkabilir. Baş dönmesi, özellikle yaşlılar için tehlikeli ciddi yaralanmalara neden olabilecek şekilde, oryantasyon bozukluğu, düşme ve olası bilinç kaybına neden olur.
Baş dönmesinin nedeni, kan damarlarının zayıflığı, basınç dalgalanmaları, keskin bir giriş ve beyinden kan çıkışı, oksijen şokuyla desteklenebilir.
Yükselme ve uzanma baş dönmesi: nedenleri
Baş dönmesi veya baş dönmesi - kişi etrafındaki nesnelerin dönmesini ve denge kaybını gözlemlediğinde duyulan bir his. Destek olmadan düşebilir ve ciddi şekilde yaralanabilirsiniz.
Vertigo yataktan çıkarken ve yatağa gittiğinizde çeşitli hastalıklara neden olur.
Keskin bir yükselişten sonra
Çoğu zaman, bir kişide kısa süreli vertigo durumu sabah yataktan keskin bir yükselişin ardından ortaya çıkar. Gözlerin önündeki halkalarla karakterize koyulaşan, kulak çınlaması ve bulantı, birkaç saniye sürer, ancak çok sık oluşabilir.
Vertigoya neden olan ana hastalık, kan basıncının keskin bir şekilde düştüğü ve beyindeki kan dolaşımının azalmasına yol açan ortostatik hipotansiyondur. Doktor vertigo nedenini anlamak için yardımcı olacaktır.
Ortostatik hipotansiyon, kardiyovasküler cihazın, diabetes mellitusun, aterosklerozun ve diüretik ilaçların kullanımında bir arıza olduğunda ortaya çıkar. Tedavi, bir doktor gözetiminde gerçekleştirilir.
Doktorun ana önerileri keskin bir yükseliş yapmamaktır, yarı dikey bir pozisyon almanız ve birkaç dakika içinde yataktan kalkmanız gerekir. Önleme, sabah egzersizlerini yapmak, temiz havada yürümek, diyet değiştirmek ve ilaç almak anlamına gelir.
Yatay pozisyon aldıktan sonra
Yatay pozisyon aldıktan sonra baş dönmesi, omurganın ve boynun hastalıklarından kaynaklanır. Vücudun pozisyonundaki bir değişiklik servikal bölgede omur karışımına yol açar, bu da beyne kan akışında bir azalmaya yol açar.
Bu semptomlar boyun ve bulantı ağrıları eşliğinde osteokondrozda ortaya çıkar. Bir sarsıntının acısını çektikten sonra, baş dönmesi de ortaya çıkar.
Vücudun yatay pozisyonunu benimsemiş bir kişi baş dönmesi ile uyarılmalı, tıbbi yardım alması için bir neden olarak kullanılmalıdır.
Baş dönmesi altında hangi hastalıklar gizlenebilir?
Vertigoya neden olan hastalıklar:
- Hipotansiyon. Baş dönmesinin sadece kaldırıldıktan sonra değil, aynı zamanda hareket ederken ve dururken devam ettiği basıncı düşürmek.
- Servikal vertebraların osteokondrozu. Boyunda gevreklik ve ağrı ile karakterizedir.
- Kulak taşları (totolitler). Orta kulakta 50 yıl sonra ortaya çıkan baş, belli bir yöne döndüğünde baş dönmesi oluşur.
- Vejetatif distoni. Kan damarı duvarlarının konjenital zayıflığı nedeniyle tezahür etti.
- Meniere hastalığı. Geçici sağırlık ve baş dönmesine neden olur, uygun tedavi olmadan tam işitme kaybı mümkündür.
- Vertebra fıtığı. Omurlararası oluşumlar, dolaşım sisteminin kan damarlarını vücudun herhangi bir pozisyonunda baş dönmesi sonucu sıkar.
- İç ve dış kulaktaki iltihaplanma süreci, nazofarinks. Tümörler, kan damarlarını sıkarak vertigoyu kışkırtan doğal kan akışını bozar.
- Migren. Vücudun pozisyonunu değiştirirken şiddetli ve zonklayan ağrı oryantasyon bozukluğuna yol açar.
- Beyindeki iltihaplar ve tümörler. MR ve EKG kullanarak tümör ve iltihabı tespit etmek mümkündür.
- Stres, yorgunluk ve endişe. Genel vücut yorgunluğuna, fazla çalışmaya ve sonuçta baş dönmesine neden olur.
- Operasyon, adet döngüsü, doğum. Kan kaybının meydana geldiği ve basınç azaldığı durumlar.
Vertigo anemi ve düşük hemoglobinin bir sonucudur.
Baş dönmesinin nedenini belirlemek çok zordur, bu nedenle birkaç uzmana danışmanız gerekebilir: bir cerrah, bir KBB cerrahı, bir nörolog, bir kardiyolog ve bir endokrinolog.
Baş dönmesi ile ne yapmalı
Saç hücreleri, 21.000 kat artış
Vücudunuzun pozisyonunu değiştirirken baş dönmesi yaşarsanız, sorunla kendiniz başa çıkmayı deneyebilirsiniz.
Bu işe yaramazsa, her zaman tıbbi yardım almalısınız.
Kulaklardaki saç hücreleri, hareket sırasında beyine impuls gönderir.
Baş dönmesi sırasında, bu hücreler vücut dururken beyine bir sinyal göndererek hareket yanılsaması yaratır.
Baş dönmesini önlemek için, belirli kurallara uymanız gerekir:
- ani hareketler ve gerizekalılar olmadan, yavaş yavaş yükselip yatmak gerekir;
- günün programına uyun, rahatlayın, en az 7-8 saat yeterli uyuyun, en az iki saat boyunca temiz havada günlük yürüyüş yapın, stresten kaçının;
- Diyet yaparken, vertigo atakları da mümkündür, ancak bir vitamin kompleksi almak ve demir oluşumunu olumlu yönde etkileyen ve yüksek oranda kan içeren gıdaları yemek gerekir;
- günlük egzersiz ve terapötik egzersizler.
- Enflamatuar süreçleri tedavi ediyorsanız, komplikasyonları önlemek için tedavi sürecini kesmemelisiniz.
Başınız sabah dönüyorsa, aşağıdaki egzersizleri yapmalısınız:
- Tek bir nesneye bir bakış atmak, gözünüzü vertigo tamamen duruncaya kadar tutun;
- parmağınızla gözler arasındaki alnına bir noktaya basın ve 10-15 saniye bekleyin;
- nefes egzersizleri yapın, yavaş nefes verin ve nefes verin, nefes verirken karnınızı şişirin ve nefes verirken geri çekilin;
- Başınıza, boynunuza ve yüzünüze masaj yapın.
Tedavi için ilaçlar
Olağan faaliyetlerin rahatlama getirmediği ve sistematik olarak kendini göstermeye devam etmediği durumlarda, doktor tarafından verilen tıbbi tedaviye ve fiziksel işlemlere başvurulmalıdır.
İlaç tedavisi, antihistaminikler, yatıştırıcılar, kan basıncını normalleştiren, B vitaminleri ve miyostimulanları içerir.
Osteokondroz tedavisi, aşağıdaki ilaçlar ile gerçekleşir: Tagista, Vazobal, Vestibo, Batarsec.
Fiziksel prosedürler, baş dönmesinin ve ilgili hastalıkların ortadan kaldırılması için de tavsiye edilir. Bunlara akupunktur, masajlar, refleksoloji ve aromaterapi dahildir.
Halk ilaçları
Geleneksel tıp da kan oluşumu ve vasküler durum üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Belirtileri ile başa çıkmak alıç, sarımsak, kestane ve tentür yardımcı olur. Ayrıca meyve suları kullanmak da gereklidir: havuç, ananas, kabak suyu, pancar suyu, nar ve havuç karışımı.
Zencefil kökü kurutulmalı ve toz haline getirilmelidir, günde üç kez su ile seyreltilmiş çay kaşığı kullanın. Tadı yumuşatmak için melissa infüzyonu ekleyebilirsiniz: 2 çorba kaşığı ot demleyin ve 20 dakika ısrar edin.
Ardıç, kafur ve köknar yağlarının 1: 10: 3 oranındaki karışımı baş dönmesini hızla gidermeye yardımcı olacaktır. Gerekirse, tapınaklara ovuşturulmuş, kafasında ve kafasının arkasındaki lenf düğümleri.
Çoğu hastalığın tedavisine entegre bir yaklaşımla, baş dönmesi ataklarının sıklığını azaltabilir veya tamamen ortadan kaldırabilirsiniz.
Bir sonraki videoda vertigo gelişiminin nedenleri üzerine bir nörolog anlatacağım.
