Ayaklar aşırı derecede terliyor ve kokuyor: nedenleri, sorunu çözme yolları

Çok terleyen ve hoş olmayan bir ayak kokusu olan bir kişiye, çevresi belli bir tiksinme derecesiyle tedavi edilir. Utanç ve rahatsızlık yaşamamak için sorunu en kısa sürede çözmeniz gerekir.

Aşırı terleme ve ayaklarda fetiş kokusunun nedenleri

Ayaklarım neden terliyor ve kokuyor? Şimdi bunu bileceksiniz çünkü bunların oluşum nedenlerini belirledikten sonra sadece terleme ve hoş olmayan ayak kokusunun üstesinden gelebilirsiniz. Genellikle soruna yol açan faktörlerin bir kombinasyonu vardır. Bazıları:

  1. Genetik yatkınlık. Aşırı terleme oluşumunu etkileyen faktörlerden biri. Kokusu patojenik mikrofloraya neden olur.
  2. Mantar. Sadece tırnak mantarının veya derinin mantarının tamamen iyileşmesiyle, hoş olmayan bir kokudan kurtulmak mümkündür.
  3. Bazı hastalıklar Diyabette, kokunun ortaya çıkmasına katkıda bulunan bakterilerin yayılmaya başladığı, iyileşmesi zor yaralar ortaya çıkabilir. Malign tümörler, vasküler distoni ve bazı kardiyovasküler hastalıklar da buna katkıda bulunur.
  4. Yetersiz veya yanlış hijyen.
  5. Stres, fazla kilolu, yetersiz beslenme.
  6. Sentetik veya düşük kaliteli ayakkabılardan yapılmış çoraplar. Cilde hava girişi sağlamazlar ve pratik olarak ter emmezler. Bu bakteri sayısını artırır.
  7. Alt ekstremite üzerinde ağır fiziksel eforla.
  8. Vücudun hormonal yeniden yapılandırılması. Sorun genellikle ergenlerde doğasında görülür.

Aşırı terleme yaşam için bir tehdit oluşturmaz, ancak cilt hastalıkları ve psikolojik bozuklukların ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir:

  • Mikozlar (mantar enfeksiyonu), mantarların hayati aktivitesi için ideal koşullardan kaynaklanmaktadır. Ayakkabılardaki nem ve ısı üremelerine katkıda bulunur. Tırnak ve ayak mantarlarının tedavisinde ilaç, merhem, krem ​​vb. Kullanılır;
  • siğiller, kaynar ve karbürler şeklinde cilt hastalıkları. Atopik dermatit kötüleşebilir;
  • bromgidroz;
  • Bir kişinin aşağılık hissi duyduğu psiko-duygusal stres halka açık yerlerden uzak durmaya çalışır.

Ayak ter ve kokuşmuş: Bir doktora görünmen gerekiyor mu?

Sorun kendi başınıza çözülemezse, bir uzmana başvurmanız gerekir. Vücutta ciddi bir arıza olabilir. İlk önce patolojilerin varlığı için kapsamlı bir muayene atayacak bir terapiste danışmalısınız. Eğer eksiklerse, bir dermatoloğa gitmeniz ve tavsiyelerini almanız gerekir.

Doktor terleme için ilaç yazabilir ve sakinleştirici önerebilir.

Bunun nedeni, hiperhidrozun, sinir aşırı kasılması veya sürekli strese bağlı olmasıdır.

Genellikle kediotu, anakara, şakayık kökü ve diğer şifalı bitkilerin tentürlerine başvurulur.

İstisnai durumlarda sakinleştiricileri veya bromürleri kullanırlar, çünkü yan etkileri vardır, bunlara çabucak alışırlar ve en fazla üç hafta boyunca alınabilirler.

Farmakolojik ajanlar

Şiddetle terli ayak ve kıyameti, ama ne yapacağını bilmiyorsun? Bazı ilaçları düşünmeyi teklif ediyoruz:

  1. Makarna Teymurova. Hafif hiperhidroza karşı etkilidir. Çinko oksidi, talk ve borik asidi nedeniyle dermişin kokusunu giderebilir, dezenfekte edebilir ve kuruyabilir. Nadiren tahrişe neden olur, çünkü ayaklardaki cilt kalın ve pürüzlüdür. Macunu uygulamadan önce, ayaklar yıkanmalı ve kurutulmalıdır. Yağlamadan sonra, uzun alt bacaklarda 30 dakika oturmanız önerilir. Tedavi süresi 1.5 aydır.
  2. Formidon. Mükemmel antiseptik. Aktif madde - formaldehit sayesinde bakterileri öldürür ve üremelerini durdurur. Ayrıca cildi kurutur, pis kokuyu azaltmaya yardımcı olur. İlaç sabah kullanılır. Ayaklar yıkanıp kurutulur. Formedron bir pamuklu çubukla uygulanır. Odak parmaklarda. Günde iki kez kullanılır. İlaç kullanırken dikkatli gerektirir. İçinde bulunan toksik maddeler solunum sisteminin tahriş olmasına neden olabilir.
  3. Formagel ayrıca formaldehit içerir. Yıkanmış ve kurutulmuş ayaklarda, merhem ayak seslerine ve parmakların arasına yayılır. Alet kurur ve 30-40 dakika yaşlandırılmış bir film oluşturur, daha sonra su ile yıkanır. İşlemin sonuçları, yarım ay boyunca tutulur, ardından işlem tekrarlanır. Terleme çok kuvvetli ise, üç güne kadar forgel jeli kullanılır, aksi takdirde cildin kuruması ve yanması oluşabilir. İlacın etken maddelerine ve açık yaralara alerjik reaksiyon gösterdiğinde kullanımı yasaktır.
  4. Lavilin. Bakterilerle ve terleyen ayaklarla mücadele eden antibakteriyel otlar ve vitaminler içerir. İlaç cilde emilir ve iki hafta içinde olumlu bir etkiye sahiptir. Lavilin oldukça ekonomiktir. Bir bütün yıl kullanılabilir.
  5. Borosil mantarın büyümesini yavaşlatır ve istenmeyen kokuları giderir. Çok popüler bir araçtır. Ayağa dokunabilir ya da ayakkabının içine küçük bir miktar ilaç dökebilirler.
  6. Drisol bir terlemeyi önleyicidir. Gözeneklerin ve ter bezlerinin tıkanmasına katkıda bulunduğu için sık kullanım önerilmez.
  7. Urotropin idrar yolunu tedavi etmek için tasarlanmıştır, ancak aynı zamanda hiperhidroz için de kullanılır. İlaç akşamları kullanılır. Ürün temiz, kuru ayaklara uygulanır ve parmaklar arasında yayılır. Sıcak çorapları giydirin. Sabahları, ürotropin yıkanır, cilt talk pudrası ile muamele edilir. Cilt çok hassassa, ürün suyla seyreltilir. Hasar, mantar, yaralar hekzamin kullanımına kontrendikasyonlardır. Sonuç yaklaşık bir aydır.
  8. Toz. Başlıca bileşenleri yardımıyla: nişasta, borik asit, talk, yanmış şap, ter emilir, koku gider. Tozlar, ayak mantarı hastalıklarına karşı önleyici bir önlem olarak kullanılabilir. Dermise uygulanabilir veya çoraplarda uyuya kalabilirler.

temizlik

Çoğu zaman, aşırı terleme ve kokuyu önlemek için, sadece hijyene uymanız gerekir:

  • Günde 1-2 kez ayaklarınızı antibakteriyel sabunla yıkayın. Diğer araçlardan daha iyidir, cildi temizler, likit veya topaklı olabilir. Yıkama ılık suyla başlamalı, sıcaklığını kademeli olarak azaltmalı ve soğuk veya demleme güçlü çay ile durulanmalıdır. Kontrastlı bir duşun kullanılması da çok yararlıdır;
  • ayaklarınızı bunun için özel olarak sağlanan bir havluyla iyice silmek için. Bu bakteri çoğalmasını önleyecektir;
  • Özel banyolar kullanın, özel kremler, spreyler ve tozlar kullanın.

Ayakkabı ve çorap

Ayakkabı ve çorap, ayak derisinin durumunu doğrudan etkiler. Bu nedenle durumları çok ciddiye alınmalıdır:

  • her gün taze çorap giymek;
  • ayakkabılar uygun bedende olmalı;
  • ayakkabılarını zaman zaman yıka;
  • birkaç ayda bir tabanlık değiştirmek veya yıkamak için;
  • ayakkabılar iyi havalandırılan dolaplarda saklanmalıdır;
  • sadece doğal malzemelerden, sadece yüksek kaliteli ayakkabılar ve çoraplar kullanın.

Kokuyu ayakkabıdan çıkarmak için bir manganez, sirke veya hidrojen peroksit çözeltisi kullanılır. İşlenmiş iç yüzeyler.

Halk ilaçları

Geleneksel yöntemler terleme ve ayak kokusu ile mücadelede mükemmel bir etkiye sahiptir ve önleyici bir önlem olarak kullanılır.

Bacak derisini patates nişastası ile pudralayabilir, üstüne çorap giyebilirsiniz. Aşırı nem emilir ve daha az bakteri çoğalır.

Yulaf samanı (2 yemek kaşığı L.) Kaynar su ile dökülür, yaklaşık bir saat demlenir. Elde edilen infüzyon filtre edilmez ve ılık su ile seyreltilir. 20-30 dakika banyo yapın.

Huş ağacı yaprakları günde iki kez değiştirilerek çoraplara konur.

Sirke, bakteri ve mantarlar için yıkıcı asitliğe sahiptir. Banyolar seyreltilmiş bir üründen ve ağdan yapılır. Bunu yapmak için, sirkeyi (1 litre) hafifçe ısıtmanız, bir kaseye dökmeniz ve bacaklarınızı oraya koymanız gerekir.

15-20 dakika saklayın. İşlemden sonra, sirkeyi durulamayın. Banyolar günde beş kez alır. Hassas dermiler için, sirke su ile seyreltilir.

Yemek tarifleri çok banyolar. Çoğu durumda, bunlar temelinde yapılır: meşe, nane, adaçayı veya papatya kabuğu. Ayrıca limon çiçeği, çay demlenmesi, ısırgan otu, kırlangıçotu, tuz, soda, manganez ve iyot da kullanılır.

Banyodan sonra ayakları silmek için, lavanta, adaçayı, kekik ve uçucu yağların yanı sıra limon kabukları ve elma sirkesi kullanın.

Cilde bir tat verir, bakterilerle savaşır ve cildi dezenfekte eder.

Acil eylem

Ter ayaklarının tatsız kokusundan hızla kurtulmak için ne yapılabilir? Kokuyu ve terlemeyi acilen uzaklaştırmak için su prosedürleri almak ve çorapları değiştirmek gerekir.

  • özel bir deodorant kullanın;
  • cildi alkolle silin;
  • dermis ve tırnakları seyreltilmemiş sirke ile işleyin.

Ter ayaklarının önlenmesi

  1. Stresten kaçının.
  2. Hijyen gözlemlemek için.
  3. Düzenli olarak tırnak kesilmiş ve pedikür yapılması istenmektedir.
  4. Bacakları çamaşır makinesinden temizlemek için. Bunun için pomza kullanabilirsiniz.
  5. Doğru ye. Aşırı baharat tüketimi, sarımsak, kahve, güçlü çay akışının artmasına neden olabilir. Çinko içeren ürünler diyete dahil edilmelidir.
  6. Ayakkabılarını dikkatlice izle. Sadece kaliteli modeller ve pamuklu çoraplar giyin.
  7. Terlemenin artmasına katkıda bulunan hastalıkların varlığında doktora başvurma zamanı.

Terleme ve nahoş ayak kokusuyla mücadele etmek için araçlar çoktur. Her insan vücudunun bireyselliği nedeniyle, en iyi sonuç sadece tekrarlanan deneyler ve testler sonucunda elde edilebilir.

Bacakların hiperhidrozu hakkında ek bilgi - sonraki videoda.