Kekik (kekik) iyileştirici özellikleri yüzyıllardır bilinmektedir. Geleneksel tıpta kozmetoloji birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Ve hepsi bu bitkinin inanılmaz bileşimi ve özellikleri sayesinde.
Kekiklerin bileşimi ve farmakolojik etkisi
Genel olarak, kekikin faydalı özellikleri, yüksek timol içeriğine bağlıdır. Bu fenol tipinde bir aromatik organik moleküldür. Bu bileşik, hafif toksisiteye sahip maddelerin sınıfına aittir, dokuların mukoza zarları üzerinde ılık ve tahriş edici bir etkiye sahiptir, patojenik mikroflora üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Ek olarak timol, solunum sistemi ve bronşların temizliğini, iltihaplı işlemler sırasında balgam atılımını uyarır.
Kekik, analjezik ve idrar söktürücü olarak etkilidir. Timol, bitkinin uçucu yağının, ayrıca tanenlerin, mineral tuzlarının, flavonoidlerin hacminin neredeyse yarısı kadardır. Kekik ayrıca vitaminler, mineraller, yağ asitleri bakımından zengindir. Çok miktarda bulunur:
- A vitamini;
- karoten;
- B2 vitamini;
- b6 vitamini;
- C vitamini;
- potasyum;
- kalsiyum;
- magnezyum;
- demir,
- bakır;
- çinko;
- baryum;
- selenyum.
100 gram taze ürün 5.5 gram protein, 1.7 gram yağ, 24.5 gram karbonhidrat içerir.
tıp
Kekik, tıpta en yaygın kullanımı almıştır, çünkü erken evrelerde enflamatuar süreçlerde geniş bir tedavi edici etki yelpazesine sahiptir, yani antiseptiktir. Kekik iyi bir analjeziktir. İçin kullanılır:
vücudu soğuk algınlığı için güçlendirmek;- dolaşım sistemi hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi;
- antioksidanların yüksek konsantrasyonundan dolayı onkolojinin gelişmesini engellemek;
- kekik yağı kaynatma maddesiyle solunum yoluyla öksürük tedavisi;
- helmint aktivitesinin baskılanması;
- cilt mantarı tedavisi.
vücudu soğuk algınlığı için güçlendirmek;aşçılık
Kekik pişirmede kullanılmıştır. Genellikle pişirme işleminde hoş kokulu bir baharat olarak kullanılır. Özellikle sebze turşuları ve tütsülenmiş balıklar için uygundur, çünkü yemekler lezzetli bir tat verir ve etin daha hızlı sindirilmesine katkıda bulunur.
güzellik
Kekiklerin iyileştirici ve kuruma etkisinden dolayı kozmetikte kullanılır. Esas olarak yağlı ciltler için uygundur. Yağlı saçlar elimine edilir ve büyüme hızlanır. Kekik bitlerin ortaya çıkmasını önler, iltihaplanma sürecini ortadan kaldırır.
Kullanım endikasyonları
Kekik çeşitli patolojilerde etkilidir. Kompozisyonu o kadar zengindir ki, örneğin herhangi bir vücut sisteminin rahatsızlıkları için kullanılabilir:
- metabolik sinir krizi;
- hücresel metabolizmanın ihlali;
- uykusuzluk;
- kronik yorgunluk;
- aşırı sinirlilik;
- baş ağrısı;
- parazitler;
- bağırsak dysbiosis;
- uygunsuz sindirim;
- inflamatuar süreçler;
- ülser, yara, çizik;
- eklemlerin romatizması;
- stomatit;
- sistit;
- öksürme;
- bronşit.
Kontrendikasyonlar ve zarar
Kekik insan vücudu üzerinde oldukça aktif bir etkiye sahip olduğundan, kullanım dozajını ve süresini gözlemlemek çok önemlidir. Tersi durumda, alerjik bir reaksiyon ve zehirlenme meydana gelebilir.
Kural olarak, kekik 2 haftadan daha uzun süre uygulanmaz. Kontrendikasyonları şunlardır:
- gebelik;
- diyabet;
- aritmi;
- ateroskleroz;
- kronik bağırsak kabızlığı;
- böbreklerde ve karaciğerde iltihaplanma;
- peptik ülser hastalığı.
Kekiklerin vücuda etkisi
Solunum sistemi için
Kekik, bronşiyal astım ve zatürree için tedavi edici bir madde olarak kullanılır ve ayrıca öksürük içenlere yardımcı olur. Balgam söktürücü ve antienflamatuar özellikleri sayesinde bitkinin çabuk iyileşmesini sağlar. Kekik kaynağının en etkili yeridir.
Tarif: Bir çay kaşığı kuru kekik ve 200 mg suya ihtiyacınız olacak. Yaprakları kaynar su dökün ve 10 dakika bekletin. 5 gün boyunca günde 3 kez 70 mg infüzyon alın. Ayrıca inhalasyon da yapabilirsiniz. Taze kaynatma üzerinde nefes almak doğrudur 15 dakikadan fazla olamaz.
Kardiyovasküler sistem için
Bitkinin antioksidan özellikleri, kardiyovasküler hastalıkların varlığında faydalıdır.
Özellikle faydalı kekik, kronik doğada kalp hastalığını etkiler.
Ne zaman tedavi faydalıdır kekik yapraklarından çay. Tarif: bir çay kaşığı kurutulmuş kekik ve bir bardak su gerekir. Yaprakları kaynar suyla doldurun, günde 3 defa 70 mg alın.
Genitoüriner sistem için
Ürinogenital patolojilerin kekik yardımıyla tedavisi erkeklerle ilgilidir. Kekik, organların mukoza zarının durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve onları dezenfekte eder. Bu ürogenital sistemin enfeksiyonlara ve mikroorganizmalara bağışıklığını arttırır. Ve bitkinin anti-enflamatuar özellikleri, tüm sistemin çalışmasını normalleştirmeye ve gücü geri kazanmaya yardımcı olacaktır.
Tarif: Bitkinin bir çay kaşığı alın, 200 mg kaynar su dökün ve 15 dakika bekletin. Bu çözelti ile, enflamatuar süreçler duşla tedavi edilir. Ayrıca kompres yapabilir ve kekikli çay içebilirsiniz.
Sindirim sistemi için
Kekik kaynağının uzun süre yutulması, şişkinlikten kaçınmak için bağırsaklardaki sıyırıcı işlemlerin ortadan kaldırılmasına izin verecektir. Kekik bağırsak mikroflorası üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, sindirim sürecini normalleştirir ve kolik ile yardımcı olur. Tarif: 250 mg su ile 1/2 çay kaşığı kuru kekik dökün, 15 dakika demlenmeye bırakın, infüzyonu süzün ve günde üç kez 70 mg alın.
Sinir sistemi için
Kekik sinir sistemini tonlandırır, uykusuzluk ve gerginlikten kurtulmanıza yardımcı olur. Ayrıca, bitkiyi oluşturan iz elementler, depresyonun ortadan kaldırılmasında çok faydalıdır. Sinir rahatsızlıklarının tedavisi için demlenmiş çayı bal ve nane ilavesiyle kullanmak çok faydalıdır. Tarif: yemek pişirmek için 1 çay kaşığı kekik, bal ve nane gerekir. Bir bardak kekik ve nane kuru ot dökün, üzerine kaynar su dökün ve 10 dakika bekletin. Çay soğuduktan sonra içine bir kaşık bal koyun.
Kekik ile tedavi edilebilecek başlıca hastalıklar
Kekik birçok patolojiyi tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır, bunlar:
- Bronşit. Doğası gereği, bronşlardaki enflamatuar süreçlerin eşlik ettiği solunum yollarının enfeksiyöz bir hastalığıdır. Ana semptom kalıcı öksürüktür. Kekik sakinleştirici ve iyileştirici bir etkiye sahiptir. Tarif: Bir bardak kaynar su ile bir çorba kaşığı yaprak dökün, 2 saat bekletin, günde 4 kez kaynatma bir kaşık alın.
- Sistit. Mesane zarının iltihaplandığı yaygın bir hastalıktır. Kekik, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur, mukozal yüzeyden patojenik florayı giderir. Yemeklerden önce günde iki veya üç kez alınır.
- Siyatik. Şiddetli ağrı ve kasların motor yeteneğinde azalma ile ifade edilen nörolojik hastalık. Kekik kaynatma, bakım tedavisi olarak kullanılır. Tarif çok basit: Bir bardak kaynar su içinde bitkinin iki yemek kaşığı. İnfüzyon günde 3 kez, bir çorba kaşığı alın.
- Migren. Migren nörovasküler bir yapıya sahiptir. Başın kan damarlarının fonksiyonlarının ihlali ve sinir sisteminin bozulması. Kekik tedavisi, ağrıyı hafifletmeye ve vasküler spazmı hafifletmeye yardımcı olacaktır. Et suyu 300 ml kaynar su başına 1 çay kaşığı kekik oranında günde iki kez olmalıdır.
Kekik kullanımı kozmetikte
Bu bitkinin bakteri yok edici ve yenileyici özelliklerinden dolayı kozmetikte kullanılır. Kekik Esansiyel Yağı cilt döküntülerinin tedavisinde çok etkilidir. Enflamasyonu azaltmak için, yüz kremine kelimenin tam anlamıyla 2 damla yağ ilave etmek yeterlidir. Bu nedenle kekik, cildin yumuşak ve elastik hale gelmesine, metabolizmanın geri kazanılmasına yardımcı olur. Vücut için kekik infüzyonu ile faydalı banyolar vardır ve genişlemiş gözenekler ve yüzdeki kan damarlarının görünümü için kompresler kullanılır.
Bunu yapmak için basit bir infüzyon hazırlayın: 1 çorba kaşığı kekik bir bardak kaynar su ile doldurulur. Sıvı soğuduktan sonra, bir peçeteyi nemlendirmeniz ve 10-15 dakika yüzünüze uygulamanız gerekir.
Mükemmel bir sivriltme ve kurutma etkisi, kekik bazlı yağlı bir cilt losyonuna sahiptir. Sıkıştırma çözeltisi ile aynı şekilde hazırlanır, ayrıca ekstrüzyona papatya, adaçayı, ısırgan otu ilave edilebilir. Elde edilen kaynatma deri ile bir pamuklu ped ile ovalanır. Bu araç yıkama için kullanılabilir. Tek olumsuz, hammaddelerin kırılganlığıdır, çünkü losyon, hazırlandığı andan itibaren sadece bir gün içinde kullanılabilir.
Kekik sağlıklı saçlar için de iyidir. Uzun yıllardır saç dökülmesi, kepek, hasar görmüş saçları tedavi etmek için kullanılmıştır. Durulama gerektirmeyen bir durulama hazırlayabilirsiniz. Kaynayan suya 3-4 çay kaşığı kuru kekik dökün, karışımı kısık ateşte 15 dakika kadar pişirin, sonra soğutun ve suyu süzün.
Kekik yağı yaygın bir saç bakım ürünüdür. Hazırlanması kolaydır: dulavratotu gibi diğer bitkisel yağlara 2-3 damla kekik esansiyel yağı ekleyin, karışımı bir su banyosunda ısıtın ve yıkamadan yarım saat önce kafa derisine sürün.
Kekiklerin erkekler ve kadınlar için faydalı özellikleri
Erkek vücudu için kekik vazgeçilmez bir bitkidir. Bu, karakteristik bir öksürüğe yatkın olan ağır sigara içenler için mükemmel bir ilaçtır.
Sigaraya karşı infüzyon hazırlamak için ihtiyacınız olacak: bir yemek kaşığı kekik, 200 ml su. Çayı bir termos içine dökün, kaynar su dökün ve bir saat boyunca demlenmesini sağlayın. Günde 3 defa yemeklerden 30 dakika önce iki çorba kaşığı alın. Bu yöntem, akciğerleri temizlemenizi, bronşlarınızı, sigara içme isteklerinizi azaltmanızı, sinir sisteminin bu bağımlılıkla başa çıkmasına yardımcı olur.
Kekik ana özelliklerinden biri antienflamatuvardır. Bu bitkinin kaynağının kabulü ürogenital sistemdeki iltihaplanmanın giderilmesine veya önlenmesine yardımcı olur. Bitkilerin 5 çiçeklenme almak ve bir bardak çay demlemek için yeterlidir.
İdrarla ilgili sorunların eşlik edebileceği prostatit, banyoyu kekikle kurtardığında. Kekik kaynağını hazırlayın, kırlangıçotu, sicim ekleyin, 5 dakika kaynatın ve daha sonra banyoya ekleyin. Libidoyu arttırmak ve cinsel dayanıklılığı arttırmak için kekik yağı kullanılması arzu edilir. Olumlu sonuçlar elde etmek için, kasık ve kasık bölgesine günlük ovmak gerekir. Ancak, bu tür sorunların genellikle erkeklerde depresif bir durumun arka planında ortaya çıktığı unutulmamalıdır.
Kekik sakinleştirici bir etkiye sahip olduğu için stres sırasında vazgeçilmez bir araç olacaktır. İçiniz rahat olsun, basit bir kaynatma hazırlayın: doğranmış kekik yapraklarını suyla dökün ve 15 dakika kaynatın.
Et suyunu 1 saat demlenmeye bırakın ve süzün. Her gün bir çorba kaşığı alın. Kekik, alkol bağımlısı olanlara yardımcı olacaktır. Ve hepsi kekik infüzyonunun kabul edilmesinin kalıcı bir tıkaç refleksine neden olduğu gerçeğinden dolayı. Hazırlanmak için 15 gram kuru ot ve 200 ml su gerekir.
Kekik 15 dakika boyunca bir su banyosunda kaynatılmalıdır, sonra süzün, bir bardak kaynar su dökün. Bu ilacı günlük 100 ml bir bardak votka ile alın. Daha sonra, gag refleksi, alkol bağımlılığının üstesinden gelmeye izin verecek şekilde sürekli olarak geliştirilecektir.
Kekik, kadınlar için erkeklerden daha az faydalı değildir. Eklerin iltihaplanması gibi çeşitli hastalıkların önlenmesi için, mikrofloranın korunması için bu bitkinin yardımı ile duş yapılması tavsiye edilir. Bunu yapmak için kekik kaynağına ihtiyaç duyacaksınız: 2-3 bitki sıcak suyla doldurulur, 10 dakika kaynatılır, soğutulur. Şırıngaya bir kaynatma yazın. Önemli olan her gün duş yapmak değildir, çünkü vajinal mukozaya zarar verebilir.
Ancak bebek bekleyen kadınlar için, kekik kaynağının yapılması tavsiye edilmez, çünkü bu tür bitkiler uterus tonuna neden olabilir, bu da sonuçta düşük veya erken doğuma neden olur. Ayrıca kekik, fetusu olumsuz etkiler çünkü patolojik değişikliklere neden olabilir. Emzirme kaynağının ne zaman ve çok faydalı olacağı. Birkaç yaprak kekik ilavesi ile çayın kabulü laktasyon ve anne sütünün kalitesini artıracaktır.
Kekik ayrıca birkaç kilo daha kaybetmek isteyenler yardımcı olacaktır. Kekik sindirimi arttırdığı ve açlık hissini körüklediği için bitki, baharatlar için baharat veya çay demlemek için kullanılabilir.
